果物や納豆など食品の酵素 胃酸があるから意味ナシ？
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以前私のメルマガで 「『病気にならない生き方』で話題になった新谷弘実医師は食事の30分前に果物を食べるようにしています。これは果物の酵素を食事前に摂取することが目的です」 といった内容をお伝え […]
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