「癒し」の記事一覧

眠れない女性
５２８ヘルツ音楽で睡眠障害克服 「ゆほびか」の体験談
雑誌「ゆほびか」に、５２８ヘルツ音楽によって睡眠障害や自律神経失調症を改善させた人の体験談がありま…
  • 心・メンタル
５２８ヘルツ音楽の癒し効果 小林弘幸教授の経験
順天堂大学医学部の小林弘幸教授が初めて５２８ヘルツ音楽を知ったのは、仕事でニューヨークに行く飛行機…
  • 心・メンタル
目を閉じて呼吸する女性
1/f ゆらぎとは？人気歌手の声にも
ストレスの多い社会を反映してか、「気持ちが癒される」「ヒーリングミュージック」といったジャンルの音…
  • 耳
泣いている女性
励ます言葉その４ 谷垣禎一総裁 退任演説 自分を泣かせる動画
前のページ（その３）はこちら   このコンテンツでは、自分を励ます言葉を紹介しています。   …
  • 心・メンタル
銀河鉄道999メーテルの言葉など 自分を励ます言葉その３ 人生訓
「自分を励ます言葉」シリーズその３です。   「励ます言葉」と共に、人生訓も含んでおります。 &nbs…
  • 心・メンタル
自分を励ます言葉 その２ 徳川家康の遺訓「やる夫が徳川家康になるようです」より
前のページ（その１）はこちら   自分を励ましてくれる言葉や座右の銘をまとめています。 辛いこと、…
  • 心・メンタル
電話をかける男性
悩んでる時 落ち込んだ時 励みになりそうな言葉集めてみました
インターネット調査会社のマクロミルが全国の会社員・公務員（20～40代の男女1031人）を対象に、悩んだり…
  • 心・メンタル
目をつむる女性
自律訓練法のやり方 リラックス法 いすに座るか仰向けに寝て
自律訓練法は、ドイツの精神医学者シュルツ教授が開発した自己催眠療法の一種です。   自宅でも簡単…
  • 心・メンタル
自律神経にやさしい音楽 アマゾン13件のレビューで全て星5つ！
自律神経にやさしい音楽　広橋真紀子のアマゾンでの感想です。   リンク作成時には15％割引で販売さ…
  • 心・メンタル