「握力」の記事一覧

握力が強いほど寿命が延びる（死亡リスク50％以上減！）九州大学の調査
当サイトでは、握力と生命力の関係についていくつかコンテンツを作っています。（関連記事をご覧ください…
  • 肩・腕・手
タオル
血圧を下げる タオルハンドグリップやり方「ガッテン」より
血圧を下げるというと、「食事の塩分を控えて、適度な運動をして・・・」といった対策がセオリーになって…
  • 心臓・血管・血液
お風呂に入る女性
タモリさん 入浴法［関連動画］その他健康話 握力・腕相撲は激強！
２０１０年頃、ネットで「タモリ式入浴法」が話題になりました。   タモリさんは独特の入浴法を実践…
  • 俳優・男性タレント
握力の強さと病気のリスク 外国の研究
私のメルマガなどでは、 ...
  • 肩・腕・手
健康診断受けてみました 骨密度が低かったのが残念
読者のKさん（60代）からメールを頂きました。（Kさん、ありがとうございます）   メールにはKさんが…
  • 管理人むらおの考え
脳卒中の兆候や予防 たんぱく質・体の柔軟性・握力との関連
厚生労働省の統計によると、脳卒中（脳梗塞 脳出血 くも膜下出血）の患者は約１３７万人、年間の死者は約…
  • 脳