「寿命」の記事一覧

英国の医師が約３万５千人を対象に、タバコの健康への影響を調べました。

私のメルマガや当サイトでは、カロリー制限は健康によい、という趣旨の記事をいくつも紹介しています。   私もカロリー制限を意識していますが、ひとつ紹介しておきたい記事があります。

私のメルマガやこのサイトでは、「これは絶対だろ？」と私が思う健康関連のトピックを何度かお知らせしてきました。 「よく噛む」 「タバコは吸わない」 「適度に筋肉をつける」 「身体は温める方向で」