「メンタル」の記事一覧

モーツァルトの顔
モーツァルトの音楽でリラックスするのはなぜ？和合治久教授の研究 IQ上昇も？
モーツァルトの音楽は様々な効果があるとして注目を集めています。 ...
  • 各種療法・医療
美味しそうな酢豚
うつを防ぐための栄養素 動物性たんぱく質と…
うつが発症する主な原因は経済的な困窮、仕事のストレスなど、その人をとりまく社会や環境にあります。 ...
  • 心・メンタル
頬杖をつく女性
秋田県で自殺発生率を下げた2つの方法 うつ病の周知と… 本橋豊教授
秋田県の自殺率は、07年時点で12年連続日本一になっています。 ...
  • 心・メンタル
赤ちゃんを抱く女性
「愛情ホルモン」オキシトシンの効果 妊婦さんにうれしい
「ホルモン」というと男性ホルモンのテストステロン、女性ホルモンのエストロゲンあたりが有名です。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
米国の道徳教育・品性徳目 ７つの概念 最も重視されているのはRespect（尊敬）とあとひとつ
日本に道徳教育があるように（何やらイチャモンをつける人もいますが・・・）、アメリカの学校にも「品性…
  • 子供の健康
電話をかける男性
仕事でやる気を出すには 管理人の考え&日経の調査 個人的な体験も
やる気を保つ・向上させるのって、場合によっては大変ですよね。 ...
  • 心・メンタル
ヘッドホンで音楽を聴く女性
音楽療法の効果 実践のポイント（誰でもできる）免疫力や唾液・血流量アップ
音楽療法の歴史は古く、古代ギリシャのピタゴラスは音楽の持つ効果についてすでに言及しています。 ...
  • 各種療法・医療
怒る男性
他人の不幸が喜びに？脳の反応 妬ましい人物が失敗すると「心地良く」管理人の場合…
「他人の不幸は蜜の味」なんていいますが、これは脳科学的にもちゃんと根拠のあることなのだそうです。 ...
  • 脳
ウォーキングする女性
山中千尋さんのトレーニング 「その場ジョギング」 体を動かす理由は？
ジャズピアニストの山中千尋さんは独特のトレーニングを行っています。 ...
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
頭をおさえる女性
うつ発症 テストステロン量が少ないと最大3倍もなりやすい きっかけや原因
高齢の男性でテストステロンレベルが少ない人は、うつ病になりやすいそうです。 ...
  • 心・メンタル