「メンタル」の記事一覧

たくさんの薬
パニック障害の発作を抑える薬 SSRI 効果や長所
SSRIとは、パニック障害で生じる発作を抑える薬で、高い効果が期待できます。 ...
  • 心・メンタル
田中麗奈さんが力をもらう バラの花 エネルギーが欲しい時の色は〇
女優の田中麗奈さんは、部屋や玄関に飾っている「あるもの」から生命力をもらっています。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
男性の上半身の筋肉
トイレ掃除の運動量と掃除が精神に及ぼす効果
TOTOの調査によると、日常的なトイレ掃除を３分間行うだけで、２リットルのペットボトルを３本持って100m…
  • スポーツ・運動・習慣
焼酎のロック
年をとってお酒を飲みすぎるとイライラのもと 理由は？
年をとってからお酒を飲みすぎるとカルシウムが不足がちになるのは、あまり知られていません。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
「え」音と子供の情緒の関係・内田樹教授 嘘をつく人の語尾にも
学校の子供が教室で「え」音が末尾にくる会話を多く話すようになると子供の情緒が危機的状況にあるのだそ…
  • 子供の健康
ヨガでストレス解消 鼻の穴呼吸左右の違い ゴルフヨガとは？
私が通っている熊本県立体育館では、「ライブ」というフリーマガジンが配布されています。   そのvol…
  • スポーツ・運動・習慣
記録する女性
佐藤伝さんの朝日記「成功への可能性を高める魔法のアイテム」「仕事の成果に大きな差」
かなり前の話ですが、作家の佐藤伝さんが提唱されている「朝日記」について少しかじる機会がありました。 …
  • 文化系有名人
タバコを吸う男性
単身赴任の喫煙男性 タバコでイライラ タバコを吸うと花粉症にならない？
当サイトは喫煙に対しては絶対ＮＧを決めつけております。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
砂糖の子供への影響 問題行動やＩＱ低下 凶暴な少年達に不足していた栄養素とは
このサイトでは、砂糖の危険性をたびたび指摘しています。   当サイトの砂糖関連コンテンツ一覧 ...
  • 子供の健康
森林浴 おすすめの森 熊本では菊池渓谷も
森に入るとリフレッシュされるのは、多くの人が感じるのではないでしょうか。 ...
  • 各種療法・医療