「筋トレ」の記事一覧

スクワットする女性
剛力彩芽さんのダンスと筋トレ・アロマ かつては腕立て伏せ100回！
女優でタレントの剛力彩芽さんは、５歳のころからダンスを習っています。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
沢村一樹さんの筋肉トレ 青汁・食事 息子さんのサンドバックで
俳優の沢村一樹さんは、2013年にぶら下がり健康器を買いました。 ...
  • 俳優・男性タレント
ガクトさんのトレーニング 体脂肪がほとんどないので筋肉を減らしてダイエット
ミュージシャンのGACKTさんの自宅にはトレーニングルームがあり、マシンやギアがひと通り揃っています。 .…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
岡田准一さんの格闘技 筋トレしない理由は？
俳優の岡田准一さんは２００８年ごろから武術・格闘技を本格的に始めました。 ...
  • 俳優・男性タレント
汗を拭く女性
シルクさんのダイエット方法 12時間断食や筋トレ・ストレッチ
「よしもとの美容番長」シルクさんは時々「１２時間断食」を行います。 ...
  • お笑い芸人さん
摂津正投手 筋トレと股関節・肩甲骨に対する考え方［シンカー動画］
プロ野球ソフトバンクホークス（2013年当時）の摂津 正投手は、オフシーズンに入ったらあまり投げず、アク…
  • 野球選手
トレーニングする女性
上戸彩さんの筋トレ・納豆ダイエット クランクアップごとに行う儀式とは？
女優の上戸彩さんはヨガを始めてからひどかった肩こりが楽になりました。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
ヘルスメーター
山口達也さんのダイエット「痩せる行動パターン」筋トレや食事
タレントの山口達也さんは「痩せる行動パターン５つ」として、   痩せることを目標にしない 億劫でも…
  • 俳優・男性タレント
腹筋する男性
平井伯昌コーチの筋トレメニュー 腕立て伏せは合計100回！
金メダリスト・北島康介選手らを指導した、競泳日本代表の平井伯昌ヘッドコーチは、５０代になって体力の…
  • 体育系有名人
ベンチとバーベル
時任三郎さん ベンチプレスなど筋肉トレ 食事は？
俳優の時任三郎さんは最低でも週二日はジムに通うようにしていますが、「ジムに行く日に限ってやる気がな…
  • 俳優・男性タレント