タイカンストリーム通販 購入者の効果コメント多数 更新日:2024年5月18日 公開日:2018年7月9日 筋トレ器具通販 TAIKAN STREAM(タイカンストリーム)は、プロゴルファー・片山晋吾選手、サッカー日本代表・長友佑都選手と共同開発された、独自構造の体幹トレーニング器具です。 不規則に動く水をコントロールすることで […] 続きを読む
体幹トレーナーFF-100通販 購入者の効果レビューあり 中古品も 更新日:2024年5月18日 公開日:2018年7月9日 筋トレ器具通販 フジ医療器 体幹トレーナーFF-100は座って姿勢をキープすることで体幹を鍛えるトレーニング器具です。 イスが左右にゆっくり傾斜することで体勢を崩して負荷をかけ、姿勢を保持しようとする動作で体幹を鍛えます。 続きを読む
体幹トレに パナソニックコアトレチェア通販 アマゾンレビューあり 更新日:2024年5月18日 公開日:2018年7月9日 筋トレ器具通販 パナソニック コアトレチェアはイス型の体幹トレーニングマシンです。 座面がV字形に揺れることで、揺れを反射的に支えようとする力を負荷にかえて体幹・インナーマッスルを鍛えます。 トレーニングコー […] 続きを読む
TRXサスペンションAmazon通販 自宅トレ効果口コミあり 更新日:2024年5月6日 公開日:2018年6月20日 筋トレ器具通販 TRXサスペンションは、海軍特殊部隊の司令官を務めていたランディ・ヘトリック氏により開発されました。 重力と自体重を活用し、全身を効率よくトレーニングできるエクササイズキットです。 続きを読む
岡田准一さんの格闘技 筋トレしない理由は? 更新日:2024年5月1日 公開日:2018年6月13日 俳優・男性タレント 俳優の岡田准一さんは2008年ごろから武術・格闘技を本格的に始めました。 続きを読む
摂津正投手 筋トレと股関節・肩甲骨に対する考え方[シンカー動画] 更新日:2024年4月27日 公開日:2018年6月8日 野球選手 プロ野球ソフトバンクホークス(2013年当時)の摂津 正投手は、オフシーズンに入ったらあまり投げず、アクティブレストを意識してジョギングをします。 続きを読む
ピラティスの体験レッスン受けました 体幹の運動 肥満解消には? 更新日:2023年12月25日 公開日:2016年4月29日 スポーツ・運動・習慣 ピラティスの無料体験に参加しました。 友人がピラティスのインストラクターをしており、「無料レッスンに来ない?」と紹介されたのです。 続きを読む
腹バネ・腹筋を使って走る方法 やり方・練習法「ランナーズ」より 更新日:2023年12月16日 公開日:2016年4月23日 スポーツ・運動・習慣 ランニングと腹筋は、一見すると無関係に思えますが、実はかなり密接なつながりがあります。 続きを読む