横峯さくら選手 間食やめたら体重減&美肌に!欧州遠征で食あたりの原因は… 更新日:2024年2月5日 公開日:2018年1月9日 ゴルファー プロゴルファーの横峯さくら選手は、以前は間食がとても多かったそうです。菓子類を良く食べて過度の糖分を摂取していました。 続きを読む
肥満遺伝子タイプ別 ダイエットのポイントまとめ リンゴ・洋ナシ・バナナ 更新日:2024年2月2日 公開日:2018年1月2日 肥満・ダイエット・スタイル こちらのコンテンツで紹介しているように、日本人の肥満遺伝子には主に3つのタイプがあります。 そのタイプに応じたやり方であればダイエットの効率をアップすることができます。 続きを読む
肥満遺伝子とは リンゴ・洋ナシ・バナナ ネプチューンの原田さんは「3%」 更新日:2024年2月2日 公開日:2018年1月2日 肥満・ダイエット・スタイル 私たちの体は、両親から受け継いだ遺伝子を元に作られています。体格や容姿などの特徴が親に似てくるのもそのためです。 この遺伝子の中には太りやすさ・太り方を決めるものも含まれており、これが肥満遺伝子と呼ばれてい […] 続きを読む
最も理想的なBMIは22ではない?死亡リスク最小なのは 灰本元医師 更新日:2024年2月1日 公開日:2017年12月5日 肥満・ダイエット・スタイル 「痩せているほうが良い」との先入観はいまだに根強いものがありますが、一方で 続きを読む
(修正あり)マイクロダイエット体験談 エステに100万円かけて6kgやせるも・・・ 更新日:2024年2月6日 公開日:2017年11月25日 肥満・ダイエット・スタイル ※お知らせ! (当コンテンツで紹介していた体験談は、マイクロダイエットさんの方針変更により直リンクできなくなりました!申し訳ありません) このコンテンツで紹介する体験談を投稿した女性は、子供の頃からぽっちゃり体型でした。 […] 続きを読む
(修正あり)マイクロダイエット体験談 炭水化物抜きを実践するもリバウンド 更新日:2024年2月6日 公開日:2017年11月24日 肥満・ダイエット・スタイル ※お知らせ! (当コンテンツで紹介していた体験談は、マイクロダイエットさんの方針変更により直リンクできなくなりました!申し訳ありません) このコンテンツで紹介する体験談を投稿した女性がダイエットを始めたきっかけは、彼氏さ […] 続きを読む
(修正あり)マイクロダイエット 2ヶ月で5kg以上減量の女性体験談 更新日:2024年2月6日 公開日:2017年11月22日 肥満・ダイエット・スタイル ※お知らせ! (当コンテンツで紹介していた体験談は、マイクロダイエットさんの方針変更により直リンクできなくなりました!申し訳ありません) ここで紹介するマイクロダイエット体験談は、かなり「短期」のダイエット実践例です。 […] 続きを読む
(修正あり)マイクロダイエット体験談 2回のリバウンド後80kgになった女性 更新日:2024年2月6日 公開日:2017年11月17日 肥満・ダイエット・スタイル ※お知らせ! (当コンテンツで紹介していた体験談は、マイクロダイエットさんの方針変更により直リンクできなくなりました!申し訳ありません) ダイエットには”つきもの”と言えそうなリバウンド。 できれば無縁で済 […] 続きを読む
(修正あり)マイクロダイエット体験談 68歳女性 中高年でもストレス太り・膝の痛み解消 更新日:2024年2月6日 公開日:2017年11月15日 肥満・ダイエット・スタイル ※お知らせ! (当コンテンツで紹介していた体験談は、マイクロダイエットさんの方針変更により直リンクできなくなりました!申し訳ありません) ある程度年齢が進むと筋肉が少なくなってきます。 すると体を動かすのが […] 続きを読む
(修正あり)マイクロダイエット 脚ヤセ体験談 太ももサイズダウン 更新日:2024年2月6日 公開日:2017年11月13日 肥満・ダイエット・スタイル ※お知らせ! (当コンテンツで紹介していた体験談は、マイクロダイエットさんの方針変更により直リンクできなくなりました!申し訳ありません) このコンテンツで紹介する体験談は、女子大学生の投稿です。 この女性は […] 続きを読む