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沢田亜矢子さんの病気 早期アルツハイマー 頻尿症状も 予防・改善には
女優の沢田亜矢子さん（66）は、「超早期アルツハイマー（以下プレアルツ）」と診断されました。 ...
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雨の日の髪 ボサボサ・うねり対策２つ 津村佳奈さん
雨の日や湿度の多い日に髪がまとまらないのは、多くの女性の悩みではないでしょうか。 晴れの日とは…
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津村佳奈さん 髪と服 コーディネートの考え方
当サイトをご覧下さっている皆様は、朝からヘアスタイルはどのように作っているのでしょうか？ 自分に合う…
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うがいをする女性
医師が実践するインフル対策（管理人イチオシのあれも）
こんな記事を目にしました。       医師も徹底、インフルエンザ対策＝手洗い、うがいに鼻…
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女性の手
手の美容にはハンドクリームだけでは不十分 加藤由利子さん
手の美容ケアと聞けば、ハンドクリームを連想する方は多いのではないでしょうか。 ...
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高齢の女性ふたり
ご長寿有名人の生活習慣 必ず食べるものやストレス解消法 病気を防ぐコツ
雑誌「婦人公論」に、「年を重ねても若々しいあの人の健康習慣」という特集がありました。 ...
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玉木宏さん 若い頃は水泳（始めたきっかけは…）にサッカー 相撲も経験
俳優の玉木宏さんは「子供の頃、友達が持っていたスイミングスクールのバッグがカッコ良くて」水泳を始め…
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壇蜜さんのストレッチ 日本舞踊にも必要な肩甲骨周りの柔軟性
タレントの壇蜜さんは肩甲骨・肩周りが非常に柔らかく、なんと   背中で合掌ができます。 （これは半…
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女性の手
手の美容にはわきのリンパマッサージがおすすめ 加藤由利子さん
日本ハンドビューティー協会代表理事の加藤由利子さんによると、わきの下のリンパマッサージは、手の美容…
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大根アメの作り方・飲み方 天童よしみさん絶賛の効果 何日日持ちする？
歌手の天童よしみさんには、カゼ対策の”秘策”として、   大根アメ   が欠かせません。 ...
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