肉類通販 豚足や羊肉 熊本馬刺し 更新日:2021年2月18日 公開日:2019年4月21日 肉類 かつては「肉を食べる」というと、健康面では何となくネガティブな含みがありました。 しかしいろんな健康情報に接していると、近年は肉を食べないことによる弊害を強く意識するようになっています。 続きを読む
米・玄米・穀物通販 更新日:2021年2月14日 公開日:2019年4月20日 穀物 お米 ・楽天市場の熊本のお米一覧です ・楽天市場のお米一覧です ・こちらはヤフーショッピングのお米一覧です 【精米】熊本県産厳選米くまさんの力 5㎏ スマート米(プレミアム):青 […] 続きを読む
各種お茶・炭酸水通販 更新日:2021年2月14日 公開日:2019年4月19日 飲み物 飲み物は、人間にとって最も身近な食品です。 そのため習慣にもなりやすく、「朝イチに○○を飲む」のが日常になっている方も多いのではないでしょうか。 続きを読む
日本酒通販 更新日:2021年2月14日 公開日:2019年4月19日 飲み物 近年は、アルコールは原則として健康維持に貢献しないという報告が相次いでいます。 最も有名なのは、飲酒によるがんリスク上昇ではないでしょうか。 続きを読む
油脂類・調味料通販 更新日:2024年9月30日 公開日:2019年4月18日 油脂類 このコンテンツでは食用油・調味料の通販リンクをまとめています。 油というと健康を考える上では悪者にされがちで、確かに近年は「良くない」と警告されている油もあります。 しかし油は本来人体に欠かせ […] 続きを読む
保存料ソルビン酸と添加物の一括表示 個人的な感想も 更新日:2024年9月22日 公開日:2019年3月31日 食物全般 コンビニなどで販売されているおにぎりやサンドイッチの消費期限は36時間ほどが多いようですが、実際には72時間後でも品質が変わらないように作られています。 続きを読む
うどんのGI値は高い?低い?「あなたの医学書 糖尿病」には 私の見解 更新日:2024年9月17日 公開日:2019年3月12日 その他食品 「あなたの医学書 糖尿病―名医の言葉で病気を治す(Amazon)」という本を読みました。 続きを読む
ウコンの作用 がんや肥満・糖尿病にも(管理人個人的には効きすぎ注意) 更新日:2024年9月17日 公開日:2019年3月10日 その他食品 ウコンは「お酒をたくさん飲む人向け」というイメージがあります。 たしかにウコンは肝臓の働きを助けてくれますが、それだけではありません。 続きを読む
大豆で健康になるのは女性だけ?脳梗塞や心筋梗塞 更新日:2024年9月13日 公開日:2019年2月13日 穀物 厚生労働省の研究班が行った大規模調査では、大豆製品を摂取すると脳梗塞や心筋梗塞のリスクを減らしますが、この効果は女性に限るという結果が出ています。 続きを読む