「2017年」の記事一覧

かかと落としの効果 血糖値や血圧に やり方や骨ホルモンについても［関連動画あり］
近年「かかと落とし」という動作が健康雑誌などで話題になっています。 「かかと落とし」といっても空手家…
  • 骨・関節
オレンジジュースと痛風リスク
果糖の多いオレンジジュースや、砂糖が多く含まれた清涼飲料水を飲む人は、痛風のリスクが高くなるそうで…
  • 生活習慣病
ＤＨＣ遺伝子検査体験談 唾液を採取します
前ページからの続きです。   ＤＨＣの遺伝子検査キット（オンラインストア）を使ってみました！ &nbs…
  • 健康グッズ
ＤＨＣの遺伝子検査をやってみました！
健康を気にしている方なら、遺伝子検査が一度は気になったことがあるのではないでしょうか？   ”究極…
  • 健康グッズ
眠れない女性
５２８ヘルツ音楽で睡眠障害克服 「ゆほびか」の体験談
雑誌「ゆほびか」に、５２８ヘルツ音楽によって睡眠障害や自律神経失調症を改善させた人の体験談がありま…
  • 心・メンタル
５２８ヘルツ音楽の癒し効果 小林弘幸教授の経験
順天堂大学医学部の小林弘幸教授が初めて５２８ヘルツ音楽を知ったのは、仕事でニューヨークに行く飛行機…
  • 心・メンタル
納豆
上山博康医師 Ａ型肝炎から納豆で肝機能回復
禎心会脳疾患研究所の上山博康所長は、３０年ほど前にＡ型肝炎に感染してしまいます。 ...
  • 肝臓
肩甲骨の動き・柔軟性 チェック法三つ 松井薫さん
肩甲骨はスポーツをしている人でない限り、普段はあまり意識しません。 ...
  • 骨・関節
頭をおさえる女性
新井基洋医師 めまい改善リハビリ体操
横浜市立みなと赤十字病院・耳鼻咽喉科部長の新井基洋医師は、めまいを改善するリハビリ体操を提唱してい…
  • 耳
体に良い食べ合わせ例 その２ ブロッコリーとアボカド タコと玉ねぎなど
体に良い、おすすめの食べ合わせをまとめています。 ...
  • 食物全般