「野菜」の記事一覧

トレーニングする女性
ミス・ユニバース・ジャパンファイナリスト 食事や運動
2011年6月17日、ミス・ユニバース・ジャパンの最終選考会が開催されました。   参加者約4千人、ファ…
青汁
SHIHOさんの食事 朝のスムージー材料 炭水化物は食べる?
モデルのSHIHOさんは、栄養の吸収がいい朝に「新鮮な生のものを体に入れたい」と考えています。 ...
ロングヘア
浅野ゆう子さんの運動や食事 米ぬか酵素風呂では大失敗!
このコンテンツでは、元祖トレンディ女優・浅野ゆう子さんの習慣についてまとめています。 ...
女性のデコルテ
エリカ・アンギャルさん68の教え 食事やメンタル「コンビニ食には〇〇を」など
エリカ・アンギャルさんはミス・ユニバースジャパンの公式栄養コンサルタントです。   知花くららさ…
バレエを習う子供たち
増田恵子さんのエクササイズ バレエとピラティス 膝と声にも効果
「ピンクレディー」の「ケイちゃん」こと増田恵子さんは、2010年にピンクレディーを再始動した際、決めた…
具だくさんの豚汁
野崎洋光さんのダイエット「お腹いっぱい食べる&間食も」それでも一ヶ月で-5kg!
割烹・懐石料理店「とく山」「分とく山」総料理長の野崎洋光さんは、以前「睡眠時無呼吸症」を発症しまし…
男性患者に説明する医師
がんの部位別死亡者数 野菜摂取でリスクが下がるがん
がんが日本人の死因第1位を占めていることはよく知られています。(ちなみに2位は心疾患、3位は脳血管…
アボカド
ファイトケミカル 第七の栄養素 アボカドの抗がん効果
1980年代になって、植物の中にはビタミン・ミネラルなどとは異なる、人体に有益な物質が含まれていること…
野菜いろいろ
市川海老蔵さん マシンの筋トレからヨガへ 体に起きた変化とは?管理人の疑問は…
歌舞伎役者の市川海老蔵さんは以前マシンを使った筋力トレーニングに熱中していて、ベンチプレスで120kgを…
プルダウンする男性
中嶋一貴さんが毎食食べる野菜 レーサーにとって最も重要な筋肉は?サプリは使う?
F1レーサーの中嶋一貴さんには食事の栄養を管理するパーソナルトレーナーがいます。 ...