健康への試行錯誤

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「精力」の記事一覧

スッポンの栄養 摂取上の注意点も

スッポンの健康効果は非常に古くから認識されており、3000年以上も前から滋養強壮、不老長寿に効果があると考えられていました。   日本では7世紀末にスッポンが献上された記録が残っています。

羊肉の栄養 太りにくい理由 カルニチンの働き

ジンギスカン、つまり羊肉がヘルシーだといわれる理由には以下のようなものがあります。   羊の脂は融点が高く人間の体温では溶けません。   つまり、吸収される前に身体から出るのでコレステロールの量は魚並 […]