「温める」の記事一覧

お風呂に入る女性
サッカー日本代表 炭酸風呂で血行促進・疲労回復
０６年のサッカーワールドカップでは、日本代表の疲労を和らげるための秘密兵器に「炭酸風呂」が使われま…
  • サッカー選手
ラケットとテニスボール
肩・腰・脚のコリ対策 テニスボールでマッサージ・手湯で筋肉を柔らかく
「肩や腰のコリ」は、最も多く発症する不調のひとつです。 ...
  • 肩・腕・手
森口博子さん 炭水化物大好きで制限なし！黒豆煮汁を飲む理由は？
タレントで歌手の森口博子さんは、ノドの粘膜を強くするために黒豆の煮汁を飲みます。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
井口資仁選手は岩盤浴ベッドを愛用
（この記事は２００７年に作成致しました）   大リーグシカゴ・ホワイトソックスの井口資仁選手は「…
  • 野球選手
マルサインを出す女性
塩（自然塩）の効果 とりすぎはNGですが 北国でしょっぱい食べ物が多いのは…
「塩分のとりすぎは体に良くない」とは、健康トピックとしてはもはや常識であり、”健康オタク”でなくとも…
  • その他食品
水を飲む女性
奥貫薫さんの冷え対策 水を飲むようになったら…
女優の奥貫薫さんは冷えやすい体質を変えようと２００４年ごろから週に２～３回ジム通いを始めました。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
小さいお弁当
ミトコンドリアの働き 活性化し数を増やすには？食べ物や空腹
少し前に、ミトコンドリアが話題になりました。   ミトコンドリアは、健康や長寿の「根幹」とも言え…
  • 各種療法・医療
カゼをひいている女性
紫吹淳さんの冷え症 誰もが驚く冷たさ 食事を工夫
女優の紫吹 淳さんは、ものすごい冷え性です。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
みかん
みかん酒の作り方 材料 体を温める効能（動画あり）
ここ数年、「みかんの消費量が減っている」という報道が相次いでいます。   私の場合、冬に朝食後の…
  • 飲み物
温かい飲み物を飲む女性
千葉麗子さんの白湯飲みダイエット 正しい作り方も
以前あるテレビ番組で、ヨガインストラクターの千葉麗子さんが   「毎朝白湯を飲むことでダイエット…
  • 飲み物