健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「コンビニ食」の記事一覧

和食

食事の健康関連本

現代の日本人は食べ過ぎである、と長いこと指摘されています。   いま日本人を悩ませている不調の多くは、食べ過ぎが原因であるとの主張もあります。   「食べる量をとにかく減らせば良い」というわけではあり […]

おじいさんからの警鐘 コンビニ弁当の常食

ネットの健康情報を読んだり、人と健康について話をしていると「コンビニ弁当は身体に悪い」という話題が出ることがあります。   「コンビニ弁当はいかに危険か」という旨の本もいくつか出版されていて、かなり売れているよ […]