※当コンテンツ作成時点でネムリスのお試しは終了しています
このサイトで何度かお知らせしているように、私は健康トピックの中でも特に睡眠に興味をもっています。
健康に関心を持ち始めたころから、睡眠関連の情報にはずっとアンテナを張っているのです。
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ネムリス 機能性表示サプリ30日分 深い眠り 目覚めスッキリ 自然由来セロトニン ラフマ ギャバほか
ネムリスお試し 快眠成分配合で実感アリ 睡眠前に注意することも
現在は
・快眠を助ける食品を食べる
・寝る前のストレッチ
・快眠の妨げになることをしない
など、快眠のコツらしきものをいくつか心がけています。
しかし、いままで「快眠サプリ」の類は試したことがありませんでした。
関心はあったのですが、あと一歩を踏み出せず。
しかしこの度、ついに試してみました。
休息サプリメント・ネムリス（安心の日本製）のお試しです。
製品のサイトには、筑波大学による検証結果として「飲んだ後は深いリラックス状態の脳波が出る」とあります。
ネムリスは一日３～６粒を飲みます。
お試しセットは１０日分なので６０粒入っています。
ネムリスには、ラフマ葉エキスはじめ、以下のような成分が含まれています。
快眠をサポートする成分のオンパレードです。
これらによるものか、ネムリスには独特の臭いがあります。人によっては気になるかもしれません。
肝心の眠りの質については、私にはハッキリ実感できました。特に、寝起きがスッキリします。
睡眠の質を改善する成分が充実しているだけはあります。
ただし、注意点もあります。
眠りを妨げることをやると、ネムリスを飲んでもダメです。
寝る直前に・・・
・お酒を飲む
・何か食べる
・テレビやスマホ・パソコンのディスプレイを見る
・・・といったことをやると、せっかくネムリスを飲んでも意味がありません。
私の場合、こうしたことをやってしまうと、さすがに「寝起きスッキリ！」とはいきませんでした。
「ちょっと不摂生しても、ネムリス飲んでるからよく眠れるだろ」は通用しないのでご注意を。
日頃からの良い心がけに加えてネムリスを飲めば、快眠をサポートしてくれるでしょう。
モニターテストでは使用3日目で69％が、使用30日目では92％が効果を実感しています。
「眠りの質を上げるためにいろいろやってるけど、どうもイマイチ」なら、一度試してみてはいかがでしょうか。
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