腸内環境改善食品・サプリ 乳酸菌まとめ！
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乳酸菌は腸内にある善玉菌の代表とも言える菌で、腸内環境を整える重要な役割を果たしています。 人間の腸内には、乳酸菌のような善玉菌やウエルシュ菌のような悪玉菌など100種類、100兆個以上の細菌が生息していま […]
腰痛対策教材まとめ ストレッチや体操
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腰痛には様々な原因があり、一朝一夕に改善させるのは難しいものです。 近年は手術の技術が進歩して安全性も向上しており、即効性も期待できますが、抵抗を感じる方は多いようです。
各種ダイエット法・肥満に関する本
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このコンテンツでは、ダイエットの助けになる本やDVD、教材などをまとめています。 ダイエットというと「食べる量を制限する」というイメージがあり、確かにそれはダイエットのポイントのひとつではあります。
外反母趾治療に 自宅矯正用サポーター ネット販売や教材まとめ
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外反母趾は靴の形や歩き方などの悪い習慣が積み重なって発症します。 長い時間をかけて生じるので、治すのにもある程度の時間が必要です。
がん対策本や検査キット
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がんは日本人の死亡原因で長らく一位を占めています。 健康トピックを扱う者として怖いと感じるのは、がんは健康に気をつけていても発症することです。 血管の不調や糖尿病あたりは、心がけ次第で相当程度 […]
