魯山人納豆鉢通販 Amazonや楽天 購入者レビューあり 更新日:2024年3月24日 公開日:2018年4月11日 その他食品 美食家・北大路魯山人は、納豆の食べ方について 「305回混ぜ、しょうゆを入れて119回混ぜる。混ぜれば混ぜるほど美味」 と語っていました。 とはいえ、実際にこれだけの回数かき混ぜ […] 続きを読む
カプサイシンのスタミナ増強効果や脂肪分解・血行促進(ただし体質はそのまま) 更新日:2024年2月9日 公開日:2018年1月21日 その他食品 唐辛子の辛味成分として知られている「カプサイシン」はスタミナを増強するといわれています。 続きを読む
卵の栄養 黄身・白身を比較 より効果的な食べ方は 更新日:2024年1月27日 公開日:2017年6月26日 その他食品 卵は「完全食品」と呼ばれるほど栄養に富んでいます。 しかし卵の組成についてネットで調べると、 「白身にはアビジンが含まれていて、抜け毛や肌荒れの原因に云々・・・」 続きを読む
南雲吉則医師の甘酒酵素水(甘酒ヨーグルト)作り方 更新日:2024年1月21日 公開日:2016年11月28日 その他食品 南雲吉則医師は、白米はいっさい食べません。 しかしロケなどの仕事で提供される弁当には白米が入っているため、いつも余らせていたそうです。 捨てるのももったいないため、そのご飯で甘酒を作ることに。 […] 続きを読む
スッポンの栄養 摂取上の注意点も 更新日:2023年12月9日 公開日:2016年4月14日 その他食品 スッポンの健康効果は非常に古くから認識されており、3000年以上も前から滋養強壮、不老長寿に効果があると考えられていました。 日本では7世紀末にスッポンが献上された記録が残っています。 続きを読む
梅干しの栄養や効果 クエン酸などの有機酸による 更新日:2023年12月10日 公開日:2016年4月1日 その他食品 いま習慣としては食べていないものの、すごく良いんじゃないかと思う食材がいくつかあります。 続きを読む