「心・メンタル」の記事一覧
落ち込んだ姿勢で歩くと否定的になる カナダの研究
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肩を落としてトボトボ歩くと、否定的な言葉に反応しやすくなるそうです。 カナダで大学生３９人を、 ・健康な人の姿勢で歩く ・一定方向に傾いた、うつ病患者の姿勢で歩く の２グループに […]
パニック障害になった有名人・芸能人 高木美保さん・田中美里さん
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07年の秋ごろ、大相撲の横綱朝青龍関が精神的な不調から、モンゴルに帰国しているニュースが報道されていました。 スポーツや芸能界では「精神的不調を訴えている」話は意外にたくさんあり、中でも多いのは「パニック障 […]
夢をかなえるゾウ 水野敬也著 アマゾンレビュー132件で星4.5
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夢をかなえるゾウのアマゾンでの感想です。 リンク作成時には132件のカスタマーレビューが寄せられており、評価の平均は星4.5です。
CD 予防のための音楽「うつ」アマゾンでのレビュー
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予防のための音楽「うつ」のアマゾンでの感想･コメントです。 リンク作成時には４件のカスタマーレビューが寄せられており、評価は星5つです。
イヤなこと 面倒なことをすぐやる方法 キッチンタイマーで
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仕事や家事、その他の雑事を「やりたくないなぁ」「めんどくさいなぁ」と、ズルズル先延ばしにすることってありませんか？ とりかかってしまえば時間がかからないのはわかっていても、それまでに果てしない時間を消費する […]