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「心・メンタル」の記事一覧

頬杖をつく女性
秋田県で自殺発生率を下げた2つの方法 うつ病の周知と… 本橋豊教授
秋田県の自殺率は、07年時点で12年連続日本一になっています。 ...
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電話をかける男性
仕事でやる気を出すには 管理人の考え&日経の調査 個人的な体験も
やる気を保つ・向上させるのって、場合によっては大変ですよね。 ...
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頭をおさえる女性
うつ発症 テストステロン量が少ないと最大3倍もなりやすい きっかけや原因
高齢の男性でテストステロンレベルが少ない人は、うつ病になりやすいそうです。 ...
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たくさんの薬
パニック障害の発作を抑える薬 SSRI 効果や長所
SSRIとは、パニック障害で生じる発作を抑える薬で、高い効果が期待できます。 ...
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自殺の原因 豊胸手術も？宗教や日本での要因
悲しい話題ですが、自殺について。   自殺率は豊胸手術や宗教とも関係しているそうです。 ...
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鼻をつまむ女性
記憶力や集中力を下げる臭いとは？対してチョコレートの香りは…
このコンテンツでは、香りが人に与える影響についてまとめています。 ...
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目をつむる女性
「病は気から」「プラセボ効果」はなぜ起きる？ダライ・ラマ猊下も「気は持ちよう」
「病は気から」あるいは「プラセボ効果」という言葉があります。 ...
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スマホで話しながら頭をかかえる女性
うつ 運動（ランニング）と喫煙の影響 個人的には筋トレおすすめ
ジョギングなどで、一定のペースで長時間走り続けると「ランナーズ・ハイ」と呼ばれる状態になります。 ...
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悩んでいる女性
自殺の多い曜日 理由はよくわからない？中国・ロシアでは
「月曜日は憂鬱」というのは世界共通のようで、落ち込みがあまりにひどいと自ら命を絶ってしまう人もいま…
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机で居眠りする女性
ストレスで免疫力アップ？米国の研究 ストレスを受けて消費するミネラルは
一般的にストレスは「体に悪いもの」なイメージがあります。 ...
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