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「心・メンタル」の記事一覧

鼻をつまむ女性
記憶力や集中力を下げる臭いとは？対してチョコレートの香りは…
このコンテンツでは、香りが人に与える影響についてまとめています。 ...
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目をつむる女性
「病は気から」「プラセボ効果」はなぜ起きる？ダライ・ラマ猊下も「気は持ちよう」
「病は気から」あるいは「プラセボ効果」という言葉があります。 ...
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スマホで話しながら頭をかかえる女性
うつ 運動（ランニング）と喫煙の影響 個人的には筋トレおすすめ
ジョギングなどで、一定のペースで長時間走り続けると「ランナーズ・ハイ」と呼ばれる状態になります。 ...
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悩んでいる女性
自殺の多い曜日 理由はよくわからない？中国・ロシアでは
「月曜日は憂鬱」というのは世界共通のようで、落ち込みがあまりにひどいと自ら命を絶ってしまう人もいま…
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机で居眠りする女性
ストレスで免疫力アップ？米国の研究 ストレスを受けて消費するミネラルは
一般的にストレスは「体に悪いもの」なイメージがあります。 ...
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うつ症状とセントジョーンズワートの栄養・働き ドイツでは薬 注意点も
セントジョーンズワートは、うつの人向けサプリメントとして注目されています。 ...
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授業する男性
うつ病の遺伝・双子の一人が発症するともう一人は？冬季性うつ病とは
このコンテンツではうつの遺伝と冬季性うつ病についてまとめています。 ...
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うつと飲酒・がんの関連 躁鬱と双極性障害
過度の飲酒がうつ病の原因になることがあります。 ...
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パソコンの前で頭をかかえる男性
メンタルの不調に悩む中国の若者 20～30代の60％がうつ状態に
２００５年９月、中国で過去２年間うつ状態にあるという人約１万５千人を対象に、新聞社が調査を行いまし…
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患者の話を聞く医師
うつ病治療の概要 うつの人に言ってはいけないこと
うつ病は脳内のノルアドレナリン、セロトニンなど神経を伝達する物質のバランスが悪くなることで発症しま…
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