デューク更家さんがウォーキングを志したきっかけ
- 更新日：
- 公開日：
ウォーキングトレーナーのデューク更家さんが正しいウォーキングを広めようと決心したきっかけは、 お母さんが亡くなったこと なのだそうです。 更家さんがまだファッション業界で働いてい […]
Author: むらお
「噂の健康情報『ホントの話』」を読んでみました
- 更新日：
- 公開日：
「噂の健康情報『ホントの話』」の著者は健康問題アドバイザーの佐野啓明さんです。 佐野さんはメルマガ「知らなきゃ絶対損する健康法の裏技・裏情報」を発行されていました。 「知らなきゃ～」は内容の濃 […]
体幹は「整えるもの」 石川英明トレーナー 長友佑都選手も実践
- 更新日：
- 公開日：
現在では「体幹」という言葉すっかり定着しました。 いろんな運動における体幹の重要性も周知されており、アスリートでなくとも体幹を意識して鍛える人は珍しくなくなりました。
「ぴーかんバディ」で紹介された緑黄色野菜ジュース
- 更新日：
- 公開日：
０６年の７月、テレビ番組「ぴーかんバディ」で緑黄色野菜をとることの重要性が報告されてました。 番組では緑黄色野菜を使ったジュースが紹介されています。 ものすごく簡単に内容をお知らせします。
鳥インフルエンザ 人間への感染は
- 更新日：
- 公開日：
大きな被害を及ぼし、場合によっては人間にも感染するので基礎知識を紹介します。 鳥インフルエンザは、Ａ型インフルエンザ（ヒトのインフルエンザとは別型）を原因とする感染症です。 感染した鳥が死亡す […]
爪と腰痛 表れる病気の兆候
- 更新日：
- 公開日：
健康トピックにおいて、爪はあまり目立たない存在ですが、爪は意外と多くの健康状態をチェックできるパーツです。 また腰痛は「腰の不調」というだけでなく、何か別の病気の表れているケースもあります。
南淵明宏医師「ブラックジャックになりたい君へ」読んでみました
- 更新日：
- 公開日：
年間200例の心臓バイパス手術を執刀し「ブラックジャック」と呼ばれる、南淵明宏医師の「ブラック・ジャックになりたい君へ（レビューあり）」を読んでみました。 「漫画エッセイ（？）」と呼べそうな本なので、ページ […]
手塚治虫さんの健康・食生活への意識 反面教師に？
- 更新日：
- 公開日：
日本漫画界の巨匠・手塚治虫さんが医師免許を持っていたことはよく知られています。 代表作「ブラックジャック」は医師としての知識が無ければ描かれなかったでしょう。 しかし、手塚さんは自身の健康や食 […]
若年性認知症 前駆期段階での症状など
- 更新日：
- 公開日：
18歳から64歳で発症する認知症を若年性認知症と言います。 「若年性」とはいっても、20～30代から発症することは少なく、40代以降の発症がほとんどだです。