「2018年」の記事一覧

岡田准一さんの格闘技 筋トレしない理由は?
俳優の岡田准一さんは2008年ごろから武術・格闘技を本格的に始めました。 ...
優香さん 疲労回復に肉やニンニク カイロプラクティックも
このコンテンツではタレント・優香さんの食など健康トピックをまとめています。 ...
汗を拭く女性
シルクさんのダイエット方法 12時間断食や筋トレ・ストレッチ
「よしもとの美容番長」シルクさんは時々「12時間断食」を行います。 ...
体重計を持つ女性
前田典子さん 深い呼吸や体型キープの秘訣
モデルの前田典子さんは2013年現在47歳で、そろそろ更年期かも?という年齢ですが、25年間体型は…
ペットボトルの水を飲む女性
八名信夫さん「自分の健康は自分で守る」水を飲む&意外と(?)自炊多め
俳優の八名信夫さんは朝起きたら、冷たい水をコップ一杯飲みます。 ...
キャベツの千切り
美川憲一さんのキャベツ食 子供時代から現在まで続く習慣 数値は全て正常!
歌手の美川憲一さんはキャベツのせん切りを毎日欠かさず食べています。 ...
お腹を押さえる男性
お腹を壊しやすかったヨネスケさん 克服したきっかけや還暦過ぎて食べ始めたもの
「晩ごはん」レポートで人気のヨネスケさんは、子供の頃から病気知らずで、学校や仕事を休んだことはほと…
食事する女性
TBS高畑百合子さん むくみで顔がパンパンに!原因は?特製野菜スープの作り方も
アナウンサーの高畑百合子さんは、早朝の番組を担当するようになってから、食事のタイミングがわからなく…
深呼吸する女性
口呼吸の原因や治し方・チェック項目 起こりうる病気などデメリットも
雑誌「壮快」の2014年2月号に、信じられない記事がありました。 「隠れ口呼吸」の人も含めたら、日本…
女性のふくらはぎ
篠原涼子さん 座るときは極力脚を組まない むくみ対策には?
女優の篠原涼子さんは、イスに長時間座る時は脚を極力組まないように心がけています。 ...