「2018年」の記事一覧

壇蜜さん 日本舞踊で運動・料理好き「ピザは完全栄養食！」
タレントの壇蜜さんが朝起きて最初にやるのは、ベッドの上での「伸び」です。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
ＴＲＸサスペンションAmazon通販 自宅トレ効果口コミあり
ＴＲＸサスペンションは、海軍特殊部隊の司令官を務めていたランディ・ヘトリック氏により開発されました…
  • 筋トレ器具通販
アームカールの筋トレする男性
山田孝之さん 映画ウシジマくんの役作りに筋トレ・鳥のささみ
俳優の山田孝之さんは、２０１２年８月公開の主演映画「闇金ウシジマくん」の役作りのため、筋トレに没頭…
  • 俳優・男性タレント
たくさんのランナー
マラソン用テーピング まずは足裏に 初心者にもおすすめの効果あり
近年はご当地マラソン大会が花盛り。   結構な数の大会が各地で開催され、いずれも参加者は多く、賑…
  • スポーツ・運動・習慣
エアロビクスする男女
深田恭子さんと運動・カーヴィーダンス
女優の深田恭子さんは２７歳のとき、体が疲れやすくなるなど体調の変化を感じました。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
亀田興毅選手の食事 焼肉やスイーツの食べ方
ボクサーの場合「体重を落とすのが仕事の一部」という側面があり、一般人の「ダイエット」よりも深刻さが…
  • 格闘系有名人
マスクして電話する女性
花粉症マスクをPM2.5対策マスクにする方法 特定疾病のリスク増加も
このエントリーを作っている時点では、話題になる機会が減っていますが、大気汚染物質のＰＭ２．５が一時…
  • サプリ・栄養・発生物質
歌う女性
あべ静江さんの運動とノドの保護「食事は歌う4時間前までに」の理由は？
歌手のあべ静江さんは、毎朝目覚めに炭酸水を500ml飲んでいます。 ...
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
ココアはおすすめ ポリフェノールなど５大栄養成分 体温め効果
これまでずっと健康関連の情報に接してきて、「これは良い！」と感じる食材がいくつかあります。   …
  • 飲み物
暑さにまいってる女性
風吹ジュンさんの体調不良 食事の工夫と運動で回復
女優の風吹ジュンさんは、４０歳で離婚した後、二人の子供を養うため、女優として地位を確立しようとスケ…
  • 女優・女性タレント・モデル