Month: 2016年3月
口内細菌が心内膜炎や肺炎の原因になることも
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口内細菌は虫歯を引き起こすだけではありません。 心臓に細菌が感染する心内膜炎という病気があります。心臓弁膜が破壊されたり、血栓を生じたりして命にかかわる怖い病気です。
歯を白くするホーム・オフィスブリーチング 日常の習慣では
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直接的に歯を白くする作業として、家庭で行う「ホームプリーチング」と歯科医が行う「オフィスブリーチング」があります。 （それぞれ「ホームホワイトニング」「オフィスホワイトニング」と呼ばれることもあるようです）
歯ブラシの硬め・柔らかめ 管理人の好みとそれぞれの長所
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当サイトユーザーの皆様は、どういう硬さの歯ブラシをお使いなのでしょうか？ 私は何度かの紆余曲折を経て、現在は「かため」に落ち着いています。
顎関節症の症状や原因 チェック項目
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顎関節症は、アゴが痛い、口が大きく開けられないなどの症状が出る病気で、20代の若い女性に多いのが特徴です。 40～50代でも、咀嚼筋の緊張が続き疲労状態になると顎関節症が起こります。
虫歯予防にフッ素 摂取の際には注意点も
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強い歯を作るには、カルシウム摂取を心がけるよりもフッ素を多く摂るようにしたほうがいいという説があります。（異論もあります） フッ素は海産物、特にめざし、にぼし、えび類に多く含まれています。フッ素入りのうがい […]
読みました平井伯昌コーチの「知識ゼロからのスイミング入門」
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ご存じ、平泳ぎ金メダリスト北島康介選手のコーチ、平井伯昌氏のスイミング入門書です。私はこうしたスイミングハウツー書をいくつか読んでいます。 水泳に限った話ではないかもしれませんが、ハウツー書を読んでいると、 […]