「美肌」の記事一覧
大根の栄養と効能 辛味の増し方・抑え方も
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日本人にとって大根はとても身近な野菜であり、古くから食べられてきました。 それゆえあまり目立たない存在となっていますが様々な栄養や効能を持っています。 このコンテンツでは大根の辛味や栄養につい […]
プラセンタ 健康・美容面で期待できる作用まとめ
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プラセンタは古くから美容目的で使用されており、クレオパトラや楊貴妃、マリーアントワネットも使っていたとか。(諸説あります) 日本でも1940~1950年代には栄養剤として利用されています。
コラーゲンの機能 肌や目・血管にも 豚足大好き女性は超美肌!
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コラーゲンと聞くと美容をイメージしますが、美容面だけでなく体の構成に欠かせない成分です。 肌だけでなく骨や血管、目にも含まれており、不足すると各器官の不調を招きかねません。
イネス・リグロンさんの本やDVD サプリメントまとめ
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イネス・リグロンさんは、日本でも最もよく知られた「美のトレーナー」のひとりではないでしょうか。 女性の容姿を美しくするだけでなく、内面も磨くよう強調するのがイネス式指導法の特徴です。