• HOME
  • 睡眠改善アイテム

「睡眠改善アイテム」の記事一覧

朝の光を浴びる女性
口呼吸防止テープ ねむるん通販
口呼吸防止テープ ねむるんは睡眠中に口が開くのを防止するため、唇をまたぐようにタテに貼るテープです。…
  • 睡眠
眠る女性
スヤスヤナイトフィルム通販
スヤスヤナイトフィルムは睡眠中の口に貼り、口を閉じて鼻呼吸を促すためのテープです。   イビキや…
  • 睡眠
スッキリ起きる女性
ぐっすりマウステープ通販 まとめ購入あり
ぐっすりマウステープは全体が和紙でできており、肌触りが優しいのが特徴です。   唇に当たる部分に…
  • 睡眠
ぐっすり眠っている女性
ナイトミン鼻呼吸テープ通販 口呼吸を抑制して快眠
小林製薬 ナイトミン鼻呼吸テープは睡眠中に口が開かないように唇に貼るテープです。   口呼吸を抑制…
  • 睡眠
睡眠中の女性
横向き寝用まくら通販 いびき対策に 購入者コメントも
寝る時の姿勢は人それぞれですが、「このように寝たほうが良い」というケースもあります。 ...
  • 睡眠
眠れない女性
５２８ヘルツ音楽で睡眠障害克服 「ゆほびか」の体験談
雑誌「ゆほびか」に、５２８ヘルツ音楽によって睡眠障害や自律神経失調症を改善させた人の体験談がありま…
  • 心・メンタル
ぐっすり眠っている女性
バレリアン 快眠・不眠対策に メンタル面にも
バレリアンは和名をカノコ草といい、古代ギリシャ時代から神経の興奮を抑える植物として知られていました…
  • サプリ・栄養・発生物質
スッキリ起きる女性
快眠サポートサプリや寝具 氷まくらも
このコンテンツでは快眠・安眠を得る助けになるアイテムをまとめています。 睡眠も習慣のひとつです。寝具…
  • サプリ・栄養・発生物質
睡眠中の女性
トリプトファン（メラトニンの原料）サプリ ネット販売まとめ１～20mg 海外輸入品も
メラトニンの原料となるアミノ酸、トリプトファン配合サプリメントのオンライン販売製品をまとめています…
  • サプリ・栄養・発生物質
アロマセラピーの基礎知識 注意点も
アロマセラピーは、良い香りをかぐことで、気分転換やリラックスなど、心と体にプラスの効果をもたらす療…
  • 各種療法・医療