水分不足と体の不調 管理人の(ほぼ)熱中症体験 更新日:2021年1月21日 公開日:2018年11月27日 飲み物 急性心筋梗塞が一番起きやすいのが起床後2時間以内といわれています。 この大きな原因のひとつが、体内の水分不足です。 睡眠中でも、発汗や呼吸により0.4~0.8リットルの水分が失われています。 続きを読む
日常生活での熱中症リスク温度・湿度 発症しやすい場所・部屋 更新日:2023年2月27日 公開日:2015年12月14日 肌 このところ日本の夏は、「猛暑」「酷暑」といった表現が当たり前になってしまいました。 続きを読む