雑誌「週刊文春」の連載「阿川佐和子のこの人に会いたい」で、脳科学者・中野信子さんと阿川さんの対談記事がありました。
今回はその中から、私がへぇーと思った内容を二つ紹介します。
これまで聞いていた”右脳・左脳の違い”は間違っていたかも？
（このコンテンツは雑誌週刊文春2017年2/16号（Amazon）116～120ページを参考にしています）
右脳・左脳の働きは解像度の差「大雑把」と「細かい」
「右脳は感情を、左脳は理性を司る」とは、常識のように語られていますよね？
当サイトでも右脳はイメージや絵、空間認識、対して左脳は理論や言葉、数字を処理する、といった内容を記事にしています。（関連記事をご覧ください）
「芸術家は右脳が発達している」なんてことも言われます。
しかし中野さんによると、これはどうも間違った見解のようなのです。
ファンクショナルＭＲＩという機械を使った最新の研究によると、脳の右・左は
・右脳は解像度の低いところを見る
・左脳は解像度の高いところを見る
という違いがあることがわかりました。
言い換えると、
右脳はモノをぼんやり、大ざっぱに認識する
のに対し、
左脳は細かいところを認識する
のであり、右脳が芸術家肌、左脳が理性派とは必ずしも言い切れないのです。
アルファベットの「Ａ」をたくさん集めて「Ｈ」の形を作ります。これを右脳、左脳それぞれに損傷がある人に見せると、
右脳を損傷している人（＝大まかな形が見えず、細かいところしか見えない）
→Ａのみを認識し、Ｈの形はわからない
左脳を損傷している人（＝細かいところが見えず、大まかな形のみ見える）
→Ｈの形はわかるが、それがＡの集まりであることはわからない
という認識の差が表れるのだそうです。
脳の右・左の違いは、「大まかなこと（細かいこと）がとらえられるかどうか」くらいに考えておくべきかもしれません。
そもそも、どの程度を「芸術家肌」「理性的」と呼ぶのか、その基準も極めて曖昧ですもんね。
- Amazon中野信子さんの本
- 人生がうまくいく脳の使い方
※サンプルを読む・kindle版あります
認知症になりにくい人の習慣３つ
中野さんの話をもうひとつ。
現在アルツハイマーを魔法のように一気に解決できる薬は開発されていません。
しかし中野さんによると、認知症になりにくい人の習慣が三つあることは判明しています。
その三つとは・・・
１ コミュニケーションをよくとること
脳で生まれた細胞をより長く生き延びさせることに貢献する
２ 歩くこと
脳に血液を送るのに効果的
３ 動物性脂肪をとる頻度が少ないこと
です。
１と２は、このサイトで何度か知らせしたご長寿さんの特徴にピッタリです。
認知症対策をまとめるなら、「しゃべって歩いて、動物性脂肪は控えめに」というところでしょうか。
ちなみに、ネットの掲示板やＳＮＳなど匿名性の高い場で、他者への汚い罵詈雑言を書き込む人っていますよね。
普段はそんなことは全く言わないのに、匿名になると悪魔のように豹変することを心理学では「ルシファーエフェクト」というそうです。
- Amazon中野信子さんの本
- 脳の闇
※試し読み・kindle版あります
