「2018年」の記事一覧

腹筋する女性
仲間由紀恵さん「トリック」時代から体型変わらず 体幹トレなど実践
女優の仲間由紀恵さんは出世作「トリック」で主演するようになってから、14年になります。（2014年時点） …
  • 女優・女性タレント・モデル
女子ボクサー
南キャンしずちゃん 〇〇だけ食べる無茶なダイエットとボクシングのきっかけ
お笑いコンビ南海キャンディーズのしずちゃんが最初にダイエットをしたのは中学三年生の時でした。  …
  • お笑い芸人さん
靴下をはく女性
女性の冷え性対策に温める3ヵ所 南雲久美子医師
目黒西口クリニックの南雲久美子医師は女性の血行や冷えについての研究を行っています。 ...
  • 心臓・血管・血液
玄米
吉田照美さんの食事 玄米や大量のすりゴマ オリジナルのフルーツジュースも
フリーアナウンサーの吉田照美さんは、たくさんしゃべるとすぐに血圧が高くなるので、健康には気を遣って…
  • 文化系有名人
ヘルスメーター
山口達也さんのダイエット「痩せる行動パターン」筋トレや食事
タレントの山口達也さんは「痩せる行動パターン５つ」として、   痩せることを目標にしない 億劫でも…
  • 俳優・男性タレント
女性の背筋
武豊騎手 落馬・骨折を機に肩甲骨を意識 イチロー選手も「うるさいほど」強調
騎手の武豊さんは2010年3月、レースで落馬し、左鎖骨などを骨折する重傷を負います。 ...
  • 体育系有名人
肩がこっている女性
柴門ふみさんの四十肩と筋トレ 徹夜しない理由は？
漫画家の柴門ふみさんは”四十肩”を発症したことがあります。   ０６年の春、右肩が抜け落ちるように…
  • 文化系有名人
水を飲む女性
ベッキーさん 飲む・食べるものの心がけ ラジオ体操を習慣に
タレントのベッキーさんは、毎朝出かける前にラジオ体操の第一、第二で身体を動かします。   １時間…
  • 女優・女性タレント・モデル
腹筋する男性
平井伯昌コーチの筋トレメニュー 腕立て伏せは合計100回！
金メダリスト・北島康介選手らを指導した、競泳日本代表の平井伯昌ヘッドコーチは、５０代になって体力の…
  • 体育系有名人
自殺の原因 豊胸手術も？宗教や日本での要因
悲しい話題ですが、自殺について。   自殺率は豊胸手術や宗教とも関係しているそうです。 ...
  • 心・メンタル