「2019年」の記事一覧

女性に説明する医師
秋(10月・11月)の妊娠は流産リスクが低い 他の月の二分の一以下に
妊娠する季節によって、流産する確率が変わるそうです。   最近は流産の確率が高くなっており、流産…
高杉晋作
高杉晋作の飲酒と不摂生 思うような成果を得られず自暴自棄になり…
以前このサイトで、福沢諭吉はお酒の飲み過ぎで身体を壊した、と紹介しています。(関連記事をご覧くださ…
認知症予防に トレーニングや栄養 ローズマリー
「脳トレ」ゲームで有名な川島隆太東北大学教授は、認知症を予防するための、家庭でもできるトレーニング…
貝原益軒
貝原益軒が健康長寿だった理由 体調を崩したきっかけは…
江戸時代の健康書として有名な「養生訓」を書いた貝原益軒は、83歳で亡くなる前年まで執筆活動を続けまし…
たくさんの薬
日本のジェネリック医薬品 普及途上 米・独と日本 市場シェアの差
ジェネリック医薬品という言葉が日本でも周知されるようになり、医療費を削減するため厚生労働省も率先し…
筋トレする女性
神野美伽さんの加圧トレ 実感した変化やメンバーからの指摘 半月板負傷後の膝痛も…
演歌歌手の神野美伽さんは2010年の10月に、杉本彩さんから勧められて加圧トレーニングを始めました…
お風呂に入る女性
夏樹陽子さんお風呂に岩塩 ストレッチや玄米・紅茶 昆布湯のやり方も
女優の夏樹陽子さんはお風呂に岩塩を入れています。 ...
AEDキット
心肺蘇生は心臓マッサージのみでもOK 日本と海外の調査
以前の心肺蘇生法では、   心臓マッサージ+人工呼吸   というやり方が推奨されていました。 関…
目覚める女性
快眠のための条件 睡眠を妨げる光・食事・アルコール・病気
睡眠には理想的な環境があります。 ...
顕微鏡をのぞく女性
テロメアを短くするもの 肥満・タバコ ストレスに強い人は?
近年トシを実感することが多いせいか、アンチエイジングには敏感に反応してしまいます。(´Д`) ...