喫煙と病気のリスク 寿命は3.5年短くなる 女性にも一利なし 16世紀にはすでに… 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月14日 心臓・血管・血液 タバコを吸う人は吸わない人に比べて、虚血性心疾患を起こす危険性が男性で1.7倍、女性で1.9倍高くなります。 続きを読む
老化物質AGEとは?増加を防ぐには「ためしてガッテン」より 更新日:2024年6月16日 公開日:2018年9月4日 サプリ・栄養・発生物質 実家に帰ったら、某公共放送「ためしてガッテン」の本があり、「AGE」について特集されていました。 続きを読む
貫地谷しほりさんの美肌は”最強”入浴剤(自家製)の半身浴と運動で 更新日:2024年5月22日 公開日:2018年7月12日 女優・女性タレント・モデル 半身浴で汗をかくのを習慣にしている女性は多いのではないでしょうか。 そんなみなさんの参考になりそうな話題をひとつ。 続きを読む
水泳には美肌効果アリ?柴田亜衣さんの回答&不破央さん 息継ぎのコツ 更新日:2024年5月18日 公開日:2018年7月9日 肌 熊本地震以後プール閉鎖の影響などもあり、以前は週イチの習慣になっていた水泳を最近はサポリがちになっています。 続きを読む
眞鍋かをりさん 部屋が汚いと「肌も体調もどんどん崩れていった」 更新日:2024年5月15日 公開日:2018年7月6日 女優・女性タレント・モデル タレントの眞鍋かをりさんは 「メンタルと部屋と美はつながっている」 と考えています。 続きを読む
夜10時からの「睡眠のゴールデンタイム」はウソ?鍛冶恵氏 更新日:2024年5月7日 公開日:2018年6月24日 睡眠 睡眠の質や美容に関心のある方なら、「お肌のゴールデンタイム」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 続きを読む
日野原重明医師が実践する10の生活習慣「続・生き方上手」から 首を回す理由は? 更新日:2024年5月4日 公開日:2018年6月16日 その他有名人 「100歳の現役医師」日野原重明先生については、以前私のメルマガなどでお知らせしています。 続きを読む
美川憲一さんのキャベツ食 子供時代から現在まで続く習慣 数値は全て正常! 更新日:2024年4月30日 公開日:2018年6月11日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手の美川憲一さんはキャベツのせん切りを毎日欠かさず食べています。 これは育てのお母さんの影響なのだそうです。 続きを読む
女性が禁煙を成功させた方法と喫煙のデメリット[関連動画] 更新日:2024年4月25日 公開日:2018年6月2日 スポーツ・運動・習慣 禁煙を成功させるのはなかなか難しく、それだけに世の中には様々な禁煙法があります。 続きを読む
クリアアップホワイトムース使い方 楽天・ヤフー通販で購入可 更新日:2024年4月24日 公開日:2018年5月30日 肌 イプサ クリアアップホワイトムースは、冷却泡技術により、ひんやりした感触の泡状の美白美容液です。 続きを読む