健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「マイクロダイエット体験談」の記事一覧

マイクロダイエット体験談 エステに100万円かけて6kgやせるも・・・

このコンテンツで紹介する体験談を投稿した女性は、子供の頃からぽっちゃり体型でした。   学生時代には63kgまで太ったこともあり、体型にコンプレックスがありました。   「風船のようだね」とまで言われ […]

マイクロダイエット 2ヶ月で5kg以上減量の女性体験談

ここで紹介するマイクロダイエット体験談は、かなり「短期」のダイエット実践例です。 ↓ ↓ ↓ コンプレックスだらけだった私が、優しさと明るさを取り戻せました!   この女性が太り始めたのは、高校3年生の時。部活 […]

マイクロダイエット体験談 68歳女性 中高年でもストレス太り・膝の痛み解消

ある程度年齢が進むと筋肉が少なくなってきます。   すると体を動かすのが億劫になり、活動量が減るため摂取カロリーに無頓着だと体重が増えてしまいます。   しかし筋肉が減る=基礎代謝量が減っているという […]

マイクロダイエット 産後太り解消成功体験談 17kg以上減

置き換えダイエット食の「マイクロダイエット」を販売している「サニーヘルス」さんのサイトには、購入者さんのダイエット体験談が多数投稿されています。   どれくらい減量できたのかはもちろん、ダイエットの過程が詳細に […]