「2019年」の記事一覧

医師と患者の女性
舌が痛む病気 舌がんや舌痛症 症状や原因 がんと口内炎の違いは
あまり一般的ではありませんが、「舌が痛む」病気がいくつかあります。 ...
  • 口・歯の健康
お腹をおさえる女性
過敏性腸症候群の原因や症状 改善法
過敏性腸症候群は、２００８年頃から取り沙汰されるようになりました。 ...
  • 腸
女性ランナー
肉離れ・アキレス腱異常の兆候 原因や予防
肉「離れ」というと、「はがれる」イメージがありますが、実際には筋肉線維が切れてしまうことです。 ...
  • 腰・脚・足
鏡を見る女性
アゴから音 顎関節症 原因や治療法 病院に行くべきケースは
口を開閉する時、「ポキッ」や「カクッ」といった音が鳴ることがあります。 ...
  • 口・歯の健康
食事を前に考え込むお年寄り
認知症のサインや兆候「買い物ではお札」など 宝塚は認知症を防ぐ？桝谷多紀子さん
高齢化が加速している日本では、認知症になる人も増えると予測されています。 ...
  • 脳
ランニングする女性
運動が三日坊主になる理由 管理人の考えと「適度な運動」の基準 体力年齢チェックも
基礎代謝は１日の消費エネルギーの７割を占め、そのうち４割は筋肉によるエネルギー消費です。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
牛乳
骨生成を助ける・妨げるもの 牛乳は骨にいい？計測結果に不満で栄養士さんに聞いてみた
カルシウムは日本人に足りない栄養素としてよく知られています。 ...
  • 骨・関節
女医さんと患者
携帯操作で腱鞘炎 ばね指の症状・治療法 手術で保険適用は？
携帯電話の使いすぎで腱鞘炎になる人が増えています。 ...
  • 肩・腕・手
コンタクトレンズ
吉田沙保里選手 試合中にコンタクトが落ちるので…視力矯正手術 伊調選手も 費用や効果
スポーツ、特に格闘技では視力矯正は大きな課題になります。   メガネをかけるわけにはいきませんし…
  • 目
走る男性
ジョギングは意外と危険なスポーツ？LSD（長距離ゆっくりラン）で毛細血管も活性化
私は一時期ジョギングをしていました。 ...
  • スポーツ・運動・習慣