「少食」の記事一覧

視力検査
食事を抜いたら少しずつ視力回復 メガネも使わなくなり… 黄斑のむくみを解消
視力は一度落ちたら、矯正手術などを行わない限り回復しない、というイメージはないでしょうか？ ...
  • 目
暑さにまいってる女性
脊髄小脳変性症 甲田療法で完治 森美智代さん 生菜食が合わず
「食事は一日に青汁一杯だけ」の生活を紹介した著書「食べること、やめました」が話題になった鍼灸師、森…
  • 各種療法・医療
患者に説明する医師
実は弊害もある？カロリー制限 語られないアカゲザルの研究
私のメルマガや当サイトでは、カロリー制限は健康によい、という趣旨の記事をいくつも紹介しています。 &n…
  • スポーツ・運動・習慣
小さいお弁当
少食でもパワフルに活動できるのはなぜ？ 管理人の推測
摂取する食事が少なくとも、活動量や筋肉量が落ちないのは何故でしょうか？ ...
  • 食物全般
辰吉丈一郎さんや石原結實医師（ベンチプレス100kg）の少食とスゴい活動量
前ページはこちら   このコンテンツでは、少食ながらも精力的に活動している辰吉丈一郎さん、石原結…
  • 食物全般
患者に説明する医師
少食でも栄養は十分？日野原重明医師 睡眠時間は４時間半 週に1度は徹夜！
「食べない」健康法もアリではないか、と別のコンテンツ（カロリー制限の健康効果）でお知らせしています…
  • 食物全般
サンプラザ中野さんの食生活や運動・サプリ・お酒 避けている食品についても
サンプラザ中野さんは芸能界でも一、ニを争う健康オタクです。 ...
  • 食物全般
おじや・おかゆ
「少食」で栄養不足になってはダメ 長寿者は三食食べる人が多い
「少食が健康に良い」のはよく知られていて、「一日一食」もしばしば話題になります。 ...
  • 食物全般
断食のロゴ
西式健康法の本からQ&A 本当に朝食抜きが良い？子供は？水はどれくらい飲む？など
「断食博士の『西式健康法』入門―病気にならない秘訣 甲田光雄 監修」という本を読みました。 ...
  • 食物全般
玄米と味噌汁
南雲吉則医師の食事メニューと空腹による若返り［関連動画］
雑誌「クロワッサン」の2012年5月25日号に、南雲吉則医師の食生活についての特集がありました。 ...
  • 食物全般