「むくみ」の記事一覧

バツサインを出す女性
「まさか水2リットル飲んでないですよね？」久優子さん
ボディメンテナンスセラピストの久優子さんが、著書「一週間で『やせグセ』がつく自己管理メソッド」で「…
  • スポーツ・運動・習慣
女性の脚
クラランスアンティオーの使い方 久優子さんはむくみ取りマッサージに
クラランスのアンティオーは美脚トレーナー・久優子さんも愛用しているボディオイルです。 ...
  • 腰・脚・足
OKサインを出す女医さん
貧乏ゆすりは血行を促進する健康法！南雲吉則医師も実践 ストレス軽減や脳活性化も
貧乏ゆすりは一般には「みっともない」行為とされています。 ...
  • 心臓・血管・血液
女性の手
手の美容にはわきのリンパマッサージがおすすめ 加藤由利子さん
日本ハンドビューティー協会代表理事の加藤由利子さんによると、わきの下のリンパマッサージは、手の美容…
  • 肩・腕・手
小豆
島田晴香さんの小豆スープダイエット 便秘も改善！材料と作り方
人気グループAKB48の中で「ポッチャリ系キャラ」だった島田晴香さんは、これまでいくつかのダイエット法に…
  • 女優・女性タレント・モデル
ストレッチする女性
佐々木希さんの美容法 マッサージやストレッチ・食事 ストレス解消法は？
女優の佐々木希さんは、脚がむくみやすいので、入浴後のマッサージを日課にしています。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
お風呂に入る女性
リンパ液とリンパ管 役割や構造
毛細血管からは血漿の一部が染み出て、細胞間を満たす組織液に変化しています。 ...
  • 心臓・血管・血液
妊婦さん
小倉優子さん妊娠中の体重増抑制で飲んだもの・骨盤矯正やり方［関連動画も］
タレントの小倉優子さんは、妊娠中に体重が13kgも増えてしまいました。 ...
  • 生殖・性
女性の脚
前田典子さん美脚を作るマッサージとむくみ対策着圧ソックス使い方
女性なら誰もが興味を持つ、美脚。 ...
  • 腰・脚・足
水を飲む女性
脚のむくみと「美容のため水を飲む」の両立 水分補給する時間
「美容のために一日に水を２リットル飲みましょう」とはよく知られています。 しかし「水を飲むとむくみが…
  • 飲み物