外反母趾治療に 自宅矯正用サポーター ネット販売や教材まとめ
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外反母趾は靴の形や歩き方などの悪い習慣が積み重なって発症します。 長い時間をかけて生じるので、治すのにもある程度の時間が必要です。
「足・脚への刺激」の記事一覧
うなぎの骨せんべいでカルシウムなど栄養補給 松井秀喜さん
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プロ野球の読売ジャイアンツや大リーグのヤンキースなどで活躍した松井秀喜さんの健康ネタは、管理人はメルマガなどでしばしば紹介しています。 このコンテンツではそれらをまとめています。
美肌・美魔女の代名詞 永作博美さんの偏食克服と健康習慣［CM動画あり］
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女優の永作博美さんは、小さい頃は大変な偏食家でした。 肉や生魚だけでなく、エビ、カニなどの甲殻類、キノコ類も食べられませんでした。 本人いわく 「ご飯と味噌汁、食べられる野菜だけ […]
足の裏湿布の効果 腰痛改善・ダイエットにも 貼る場所の注意点は
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長谷接骨院の長谷慎一院長は、「足の裏湿布法」を提唱されています。 文字どおり足の裏に湿布を貼る健康法で、メディアで紹介されると大変な反響を呼びました。 足裏健康法といえば、リフレ […]
足裏反射区の効果分布で気付いたことと若石健康法のやり方さわり
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足裏の刺激が内蔵などの器官を活性化することはよく知られています。 健康トピックとしてはやや地味な印象がありますが、「反射区」の分布図を見ていたら「へぇー」と思うことがあったので紹介します。