女性にっこり現在では喫煙の害はすでに常識になっており、健康や美容を意識しているのであれば、喫煙する（したい）人はいないでしょう。
 
あらゆるがんリスクを上げるなど、健康に悪影響を与えるのもちろん、女性の美容にも大敵です。
 
しかしスキケンケア用品メーカー、サッポーさんのこちらのコンテンツによると、
 
・サッポー美肌塾　たばこは肌に良くない？ 喫煙と肌の関係
 
女性の１１人にひとりは喫煙習慣があるそうです。

上のサッポーさんのコンテンツでは、喫煙が肌に与える、以下のような悪影響が解説されています。
 
■喫煙による活性酸素の増大
・しわの増加
・シミ・くすみの発生
・肌の老化を促進
 
■一酸化炭素、ニコチン、タールの悪影響
・顔色、肌色が冴えなくなる
・新陳代謝の低下
・肌の老化を促進
 
言うまでもありませんが、以上は女性の肌や顔を老けさせる方向に作用します。
 
美容を考えるなら、女性はタバコを吸わないに越したことはありません。
 
しかし、禁煙するのはなかなか難しいのも事実です。
 
そんな時の対策をどうするかについても、コンテンツでは解説されています。参考にして下さい。
 
なお、サッポーさんではスキンケアモニターも募集（有料です）されています。
 
モニター申し込みの際にはスキンケアに関する悩みを記入できるので、喫煙習慣があって、肌に関する悩み・疑問があるなら相談してみてはいかがでしょうか。
 
・サッポー美肌塾　たばこは肌に良くない？ 喫煙と肌の関係