くりいむしちゅー有田哲平さん水泳でぜんそく克服 せき喘息についても
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お笑いコンビ「くりいむしちゅー」の有田哲平さんは、小さい頃病弱で、小児ぜんそくでした。 自分の身体が弱かったため、小さいころの有田さんの夢は医者になることでした。 有田さんの母、迪子（みちこ） […]
「水泳」の記事一覧
かたせ梨乃さんはプールでリラックス
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女優のかたせ梨乃さんは、鍛えるというよりもリラックスを目的としてプールに通っています。 お芝居の後は疲れているのですが、興奮して眠れないときがあります。 そんなときに泳ぐと、水の中で緊張がほぐ […]
金子さやかさんの水泳と食事・サプリメント
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テレビで華麗な泳ぎを披露している女優の金子さやかさん。 中学生のころは自由形長距離水泳選手として、毎年ジュニアオリンピックに出場していたバリバリの体育会系です。 ドラマの撮影などで忙しい日々で […]
西村由紀江さんは水泳でリフレッシュ「水中は音楽がない」
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ピアニストの西村由紀江さんは水泳をもう１２年ほど続けています。 （この記事は０７年に作成しました） 迷いや戸惑いを感じていた時期があり、その時知人に勧められて始めました。３０分で１ｋｍくらい泳ぎます。ピアニ […]
渡部篤郎さんの水泳・乗馬
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俳優の渡部篤郎さんは、ランニング、ジムでのトレーニング、水泳を週に２～３回行います。 水泳は持久力作りに最適と考えていて、 100mクロールと50mの平泳ぎを15分間 ↓ ５分休憩 […]
萬田久子さん 運動と食事 お酒も好き
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女優の萬田久子さんは、嫌なことは「汗を流して忘れるタイプ」です。 少しでも時間ができるとジムへ行き、マシンで体を動かします。 背筋・腹筋の強化など、自分の体を考えたプログラムを作り、トレーナー […]
水泳マイケル・フェルプス選手のストロークや驚異の食事量
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突然ですが・・・ 水泳のクロールで腕をストロークする際、親指から水に入れますか？それとも小指からですか？ ほとんどの人は「親指から」と答えるのではないでしょうか？ （このコンテンツは２００９年 […]
アデノウイルスによるプール熱 症状や予防法 目は洗う？
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０６年はプール熱が過去１０年で最多のペースで発生しました。 国立感染症研究所の調べでは０６年は５月上旬までに約１万８４００人の患者が報告されていますが、実際の発生はこの１０倍と考えられています。
羽生善治さんの水泳 有酸素運動で脳の活性化［凄さ解説・名言動画あり］
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少し前に、ゲームによる脳のトレーニングが大流行しました。 脳を活性化させるためには簡単な計算、音読も話題になりました。 これらに比べると話題になることは少ないですが、有酸素運動も脳の活性化に有 […]
平井伯昌コーチ 水泳の肩こり解消効果
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別のコンテンツで、平井伯昌コーチの著書「知識ゼロからのスイミング入門」を紹介しています。 ・知識ゼロからのスイミング入門 平井 伯昌 著 読んでみました この本には、水泳の基礎知 […]