小野伸二選手が悩まされる「ネズミ」
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サッカーの小野伸二選手は長年「ネズミ」に悩まされています。 （この記事は２００８年に作成しました） といっても、もちろん動物のネズミではなく、スポーツ選手が悩まされることの多い「遊離軟骨」を指す「ネズミ」で […]
金本選手は缶コーヒー飲み過ぎ？
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阪神の金本選手はよくお腹を壊すそうです（2006年時点）。 その原因のひとつと考えられているのが、大量に飲む缶コーヒーです。 金本選手は大のコーヒー好きで、少なくとも一日に10本、多い時は20 […]
腹痛を起こす症状 痛む場所と食後や飲酒後
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いうまでもありませんが腹部にはほとんどの臓器が収まっており、お腹の痛みは様々な不調を表していることがあります。 食前・食後のいつ痛むか、痛む場所によって、症状をある程度推測できます。 以下にま […]
アイシングの原理 実は逆効果？「投手の肩に良くない」三好基晴医師
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スポーツなどの競技中、打撲や捻挫といった外傷を負うことがあります。 その際には、患部を氷などで冷やすアイシングという応急処置が行われます。 現在は当然のように行われているアイシングですが注意点 […]
紫外線を防ぐ服・繊維や生地 私の苦い思い出
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最近は服にもUVカット素材を使用したものが流通しています。 普通の素材でも、ポリエステルは紫外線をさえぎる性質があります。 綿は紫外線を通しやすいですが、表面に凹凸があり、織りが密な布地を選べ […]
毒蝮三太夫さん 腸閉塞の原因と食事制限など
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タレントの毒蝮三太夫さんは０６年の元日に腸閉塞で入院しました。 「９割方は命を落とす」状態だったそうで、１ヶ月半の入院でした。 腸閉塞になった原因として医師から指摘されたのは「冷酒や水割りなど […]
「え」音と子供の情緒の関係・内田樹教授
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学校の子供が教室で「え」音が末尾にくる会話を多く話すようになると子供の情緒が危機的状況にあるんだそうです。 神戸女学院大学の内田樹教授のコラムに紹介されていました。 ある小学校の先生から内田教 […]
プロボディービルダー山岸秀匡さんの食事［関連動画あり］
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“BIG HIDE” の愛称を持つ、日本人で唯一のプロボディービルダー、山岸秀匡さんは、鳥などの肉類、卵、プロテインを毎日欠かさず１kg（！！）摂取します。 ※むらおより一応注：絶対 […]