低体温の原因と解決法 平石貴久医師 特に不調がなければOK 更新日:2021年1月22日 公開日:2018年11月29日 スポーツ・運動・習慣 当サイトでは、身体の熱と体調不良の関連について、新潟大学の安保徹教授の考えなどを紹介しています。 一般に体温が低いと体調不良の原因になりがちなのですが、最近は低体温の人が増えているのです。 2 […] 続きを読む
痔の症状や特徴 治療法 更新日:2024年3月1日 公開日:2018年11月24日 腸 痔は虫歯に続いて「第二の国民病」と呼ばれています。 国民の三分の一は痔を患ってる、という統計もあります。 痔には大きく分けて三つあります。 続きを読む
太田光さんもかかった脱腸 発症しやすい人や症状 手術費用 更新日:2021年1月11日 公開日:2018年11月1日 お笑い芸人さん 2008年の12月「お笑いコンビ爆笑問題の太田光さんが脱腸になった」と報じられました。 太田さんは子供の頃から脱腸気味で、違和感の頻度が高くなってきたことから手術に踏み切ったそうです。 脱腸は […] 続きを読む
禁煙直後から体内は正常化開始!バレニクリンの副作用・注意点 更新日:2021年1月11日 公開日:2018年10月31日 スポーツ・運動・習慣 喫煙をやめると、その直後から身体はタバコの害から回復を始めます。 タバコを吸い終わって1分後はまだ煙の影響で血管は収縮して血圧は上がった状態です。 しかしこの時点ですでに身体を回復させる作用が […] 続きを読む
インナーマッスル大腰筋 脚や姿勢との関連 ダイエットにも 更新日:2021年1月5日 公開日:2018年10月17日 筋肉・筋トレ 「大腰筋」と言えば、代表的なインナーマッスルとして広く知られるようになりました。 大腰筋は腰椎(腰の骨)と大腿骨をつないでいる筋肉です。 上半身と下半身をまたぐようにつなげているのは大腰筋だけ […] 続きを読む
やせてる人はますますやせる? ダイエットのための生活習慣とは 更新日:2018年9月21日 公開日:2018年10月13日 肥満・ダイエット・スタイル このコンテンツでは、ダイエットのトリビア(死語?)と管理人の私見をひとつ。 米国で、やせ気味の人と肥満気味の人の行動を観察する研究が行われました。 その結果、肥満気味の人はやせ気味の人よりも座 […] 続きを読む
羅漢果の特徴や効果 栄養分 糖尿病対策に 更新日:2022年10月31日 公開日:2018年10月11日 果物 羅漢果(ラカンカ)は糖尿病を防ぐため、あるいは糖尿病にすでにかかっている人の代替甘味料として使われる果実です。 原産国は中国で、ウリ科なので長いツルを伸ばします。 夏に結実し、秋に収穫されます […] 続きを読む
卵巣腫瘍(のう腫)の症状や特徴 宇多田ヒカルさんにも発症 更新日:2021年1月2日 公開日:2018年10月5日 生殖・性 歌手の宇多田ヒカルさんは19歳の時に卵巣腫瘍と診断され、その後摘出手術を受けています。 薬の副作用で体調が悪くなった時期もあるようですが、生殖機能の問題や後遺症は無く、完全に回復して音楽活動を続けています。 続きを読む
竹内結子さんの産後骨盤矯正 Micacoさんの体操 更新日:2020年11月27日 公開日:2018年9月4日 女優・女性タレント・モデル 女優の竹内結子さんは出産した後、体形が崩れるどころか「ますますきれいになった」といわれました。 その秘密は骨盤矯正の体操にありました。 出産後一定の期間で行うもので、妊娠中に開いた骨盤を正しい […] 続きを読む