八名信夫さんの食事内容とキューサイヒアルロン酸 青汁CM動画も 更新日:2020年8月19日 公開日:2018年6月11日 俳優・男性タレント 俳優の八名信夫さんは朝起きたら、冷たい水をコップ一杯飲みます。 寝起きと寝る前、日中も水を飲むように、という医師からアドバイスを守っています。 一日三食よりも二食のほうが調子が良いと感じており […] 続きを読む
美川憲一さんのキャベツ食 子供時代から若い頃 現在まで続く習慣 更新日:2022年6月28日 公開日:2018年6月11日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手の美川憲一さんはキャベツのせん切りを毎日欠かさず食べています。 これは育てのお母さんの影響なのだそうです。 小学生の頃、学校から帰ってくると、どんぶり一杯のせん切りキャベツが置いてありまし […] 続きを読む
ヨネスケさんのヨーグルト漬物・オリジナルドリンク 更新日:2020年8月17日 公開日:2018年6月10日 俳優・男性タレント 「晩ごはん」レポートで人気のヨネスケさんは、子供の頃から病気知らずで、学校や仕事を休んだことはほとんどありません。 ただ、腸にだけは唯一不安がありました。 学生時代からお腹をこわしやすく、頻繁 […] 続きを読む
TBSアナウンサー 高畑百合子さんの食事・特製野菜スープ 更新日:2022年3月2日 公開日:2018年6月10日 文化系有名人 アナウンサーの高畑百合子さんは、早朝の番組を担当するようになってから、食事のタイミングがわからなくなってしまったそうです。 睡眠時間も短くなり、心身ともに負担が増えました。 (このコンテンツは […] 続きを読む
口呼吸の原因や治し方・チェック項目 起こりうる病気などデメリットも 更新日:2021年10月8日 公開日:2018年6月9日 呼吸器系 雑誌「壮快」の2014年2月号を読んでいたら、にわかには信じられない記事がありました。 「隠れ口呼吸」の人も含めたら、日本人の9割が口呼吸をしているそうなのです。(39ページ) 続きを読む
篠原涼子さん 座るときは極力脚を組まない[愛しさと~歌動画も] 更新日:2021年10月8日 公開日:2018年6月9日 女優・女性タレント・モデル 女優の篠原涼子さんは、イスに長時間座る時は脚を極力組まないように心がけています。 舞台などを観るために三時間以上座っていると腰が痛くなるので、長時間の座り姿勢は骨盤に影響を与えると実感しています。 &nbs […] 続きを読む
アラジン グラファイトトースター口コミ ピザ焼きや内部の大きさ 更新日:2021年10月6日 公開日:2018年6月8日 厨房用品 アラジン グラファイトトースターは、短時間で高熱を当てて調理する独自のトースターです。 特許技術「遠赤グラファイト」によりわずか0.2秒で発熱開始。 続きを読む
摂津正投手 筋トレの考えと股関節・肩甲骨 シンカー動画も 更新日:2021年10月6日 公開日:2018年6月8日 野球選手 プロ野球ソフトバンクホークス(2013年当時)の摂津 正投手は、オフシーズンに入ったらあまり投げず、アクティブレストを意識してジョギングをします。 12月になるとキャッチボール、12月後半からウェートトレー […] 続きを読む
上戸彩さんの筋トレ・納豆ダイエット[化粧品CM動画あり] 更新日:2021年10月6日 公開日:2018年6月8日 女優・女性タレント・モデル 女優の上戸彩さんはヨガを始めてからひどかった肩こりが楽になりました。 ジムには通い始めて6年ほどになります。(2013年時点) 30分走った後、ウェイトトレは背筋と腹筋が温まるくらいまで、軽い […] 続きを読む
福島敦子さんの健康管理 ジョギングや食事 更新日:2020年8月16日 公開日:2018年6月8日 文化系有名人 キャスターの福島敦子さんはお酒が大好きで休肝日無く飲んでいます。酒量はワインならボトル半分程度です。 どうしても太りやすくなるのでエアロビや水泳などいろいろな運動を試しましたが、結局は準備が簡単なジョギング […] 続きを読む