井岡一翔さん ローヤルゼリーと青汁を愛用
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ボクシングWBA世界ライトフライ級王者(2013年10月時点)の 井岡一翔さんは、ローヤルゼリーと青汁を愛用しています。 ローヤルゼリーには高麗人参が入っていて、1本わずか10CC入りなのですが2千円もしま […]
眞鍋かをりさん「部屋が散らかると美容にも良くない」
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タレントの眞鍋かをりさんは 「メンタルと部屋と美はつながっている」 と考えています。 「いくら自分を磨いても、部屋が汚いとダメ」なのだそうです。 (このコンテンツは […]
東京マラソンで一般ランナー人命救助
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素晴らしいニュースがありました。(少し前の記事ですが) MSN産経ニュースさん お手柄ランナー名乗り出て マラソンで人命救助 sankei.jp.msn.com/sports/news/130224/oth […]
たかはし智秋さん インナーマッスルを鍛える運動 歌動画あり
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「エロすぎる声優」「美人すぎる声優」として人気のたかはし智秋さんは、「体を一変させた」運動を実践しています。 それは コマネチラインを鍛える運動 です。 (このコン […]
宮下純一さん 分食ダイエット メニューや食べる時間・間隔 メリットは
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北京オリンピック競泳男子400メートルメドレーリレー銅メダリストで、現在スポーツキャスターの宮下純一さんは、引退して1年で体重が5kg増えてしまいました。 オリンピックに出場時に73kgだった体重が、引退後 […]
抗生物質が効かなくなる?耐性を高め続ける細菌 対策は?
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ちょっとコワい記事がありました。 細菌の「抵抗力」が上がり、近い将来に抗生物質が全く効かなくなるのでは?と危惧されているのです。
「体によくないもの」を食べて出る反応 私の場合 肌 膝 心臓
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少し前になりますが、先日こんなネット上でこんな記事を目にしました。 栄養士が絶対に口にしない「カラダに悪い食べ物・飲み物」 irorio.jp/asteroid-b-612/20130121/44339/
ビタミンCは筋肉肥大に逆効果?トレーニングジャーナル
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以前読んだ「トレーニングジャーナル」に、筋肥大に関する記事がありました。 その記事のポイントは、 ビタミンCの過剰摂取は筋肉の肥大を阻害する可能性がある というものでした。 &n […]
安めぐみさんの快眠法・半身浴・食事
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タレントの安めぐみさんは生活のリズムを整えるため、12時ごろには就寝するのが理想だと考えています。 しかし仕事柄寝る時間は不規則で、深夜2時くらいに寝ることも多いそうです。 それでもできるだけ […]