タイカンストリーム通販 購入者の効果コメント多数 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月9日 筋トレ器具通販 TAIKAN STREAM(タイカンストリーム)は、プロゴルファー・片山晋吾選手、サッカー日本代表・長友佑都選手と共同開発された、独自構造の体幹トレーニング器具です。 不規則に動く水をコントロールすることで […] 続きを読む
体幹トレーナーFF-100通販 購入者の効果レビューあり 中古品も 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月9日 筋トレ器具通販 フジ医療器 体幹トレーナーFF-100は座って姿勢をキープすることで体幹を鍛えるトレーニング器具です。 イスが左右にゆっくり傾斜することで体勢を崩して負荷をかけ、姿勢を保持しようとする動作で体幹を鍛えます。 続きを読む
体幹トレに パナソニックコアトレチェア通販 アマゾンレビューあり 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月9日 筋トレ器具通販 パナソニック コアトレチェアはイス型の体幹トレーニングマシンです。 座面がV字形に揺れることで、揺れを反射的に支えようとする力を負荷にかえて体幹・インナーマッスルを鍛えます。 トレーニングコー […] 続きを読む
水泳には美肌効果アリ?柴田亜衣さん 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月9日 肌 熊本地震以後プール閉鎖の影響などもあり、以前は週イチの習慣になっていた水泳を最近はサポリがちになっています。 本当に「思い出した」時に行く程度の頻度になっています。(´Д`) 私が通っている施 […] 続きを読む
「たまに朝食を食べる」は一番危険? 全く食べないよりもメタボに 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月9日 食物全般 少し前ですが、ちょっと意外なニュースがありました。 ヤフーニュースさん 「ときどき朝食」メタボ注意 食べないより危険大 headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130408-0000000 […] 続きを読む
新幹線での仮眠は枕使用を ワウピローはランキング1位 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月9日 睡眠 新幹線のイスの角度は、仮眠を取る姿勢に適した設計になっています。 睡眠文化研究所と国立精神・神経センターなどがサラリーマンを対象にした調査の結果、新幹線での仮眠では腰や首に枕を補うとさらに質の良い仮眠が得ら […] 続きを読む
血液ドーピングとは 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月8日 心臓・血管・血液 マラソンなどの持久系競技に関して資料を読んでいると、自分の血液を前もって採血しておいて競技の直前に輸血するという「血液ドーピング」について出てくることがあります。 ヘモグロビンが増加して筋肉に大量の酸素を供 […] 続きを読む
高負荷ランニングは心臓疾患のリスクを上げる 更新日:2022年11月8日 公開日:2018年7月8日 スポーツ・運動・習慣 少し前に、ランナーにとってちょっと気になる記事を目にしました。 「ランニングは体に悪い」研究結果めぐり論争 sankei.jp.msn.com/wired/news/121225/wir1212251209 […] 続きを読む
05年の中国HIV・エイズ感染者増加数 更新日:2020年9月7日 公開日:2018年7月8日 各種療法・医療 中国ではHIV感染者が05年一年間だけで約8万人増えたと言われています。 一日あたり200人以上のペースで増えた計算になり、感染者の合計は65万人を越えました。 このうちの約80%が麻薬や買売 […] 続きを読む
ロシアでの喫煙規制 禁止された場所 タバコと肌年齢 更新日:2020年9月5日 公開日:2018年7月8日 スポーツ・運動・習慣 このコンテンツでは、喫煙に関する話題を二つ紹介します。 ・ロシアでの喫煙規制 ・喫煙は肌年齢を上げる 続きを読む