ティズスタイルマルチジム 購入前の参考に

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ティズスタイルのマルチジムは、購入者から高評価を得ている多目的トレーニング器具です。
 
チンニングほかの筋力トレーニング用具、腰痛対策にもなるぶら下がり健康器としても使えます。
 
付属しているトレーニングチュープ使ったインナーマッスルトレーニングも可能です。
 
multigym
 
男女いずれのトレーニングにも高い汎用性を持っています。
 
頑丈な作りで安定性も高く、安心して各種トレーニングを実践できます。
 
ティズスタイル マルチジム公式サイトへ

マルチジムでできるトレーニング

マルチジムは主に以下の三つの動作で筋肉を鍛えるための器具です。

チンニング

懸垂動作です。
主に広背筋を刺激します。
 
トレーニングとしては非常に古典的ですが、効果の高い動作として、現在でも広く行われています。
 
プロレスラーの棚橋弘至さんも、広背筋を鍛えるメインメニューとしてチンニングを採用しています。
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標準装備されているチンニングバーで動作すれば、広背筋への刺激がさらに強くなります。
 

ディップス

大胸筋と上腕三頭筋を鍛える動作です。
 
簡単に見えますが負荷は大きく、正しいフォームで行えば高い効果が期待できます。
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動作をゆっくり行うのがポイントです。
 

プッシュアップ

いわゆる腕立て伏せです。
大胸筋や肩前面が鍛えられます。
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足を台などに乗せて高くすると負荷が大きくなります。
頭から脚までが一直線になるようキープし、ゆっくりと動作しましょう。
 

チューブでインナーマッスルトレーニング

付属しているチューブを使えば、インナーマッスルを鍛えるためのチューブトレーニングが可能です。
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2種類の強度のチューブが付属しています。
 

マルチジムのサイズ・大きさ

マルチジムのサイズは以下のとおりです。
 
高さ:195~220cm(6段階調整可能)
収納時の高さ:135cm
奥行き:72cm
横幅:62cm

 

マルチジム購入者のコメント・評価は?

マルチジムは、購入者から大変高い評価を得ています。
 
当コンテンツ作成時点では、12件レビューが寄せられていて、評価の平均は星4.6です。
 
クチコミの一部を紹介します。

「しっかりした作りで結構安定しています」
 
「柔道をしている長男、長女の筋トレと体幹トレにぴったりでした」
 
「コンパクトで使いやすく、毎日父子揃ってチンニングしてます」

製品サイトには、その他多くの口コミが寄せられています。
 

マルチジムのお値段は

マルチジムに
 
・トレーニングチューブ二種類
・物干しフック
・ディップス用クッション左右セット
・専用工具

 
が付属して、10,650円です。
 
さらに詳しい使い方やスペック、購入体験者の評価コメントはこちらから!
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