青木功さんキャディバッグに正露丸 大会中に〇〇は食べない 公開日:2023年3月14日 ゴルファー (情報ソースがちょっと古いですが)プロゴルファーの青木功さんは、生まれつき腸が弱いのだそうです。 生ものを食べ過ぎるとすぐにお腹を下してしまうため、キャディバッグには正露丸が常備されています。 続きを読む
バナナ流行の黒幕 「健康に良い」礼賛プロパガンダで大儲けした企業 公開日:2023年3月14日 果物 雑学的な内容になりますが・・・。 アメリカから発信されることの多い「スーパーフード」。いまならアサイー、チアシード、キヌアあたりが話題のようです。 日本にも少なからず波及する、アメリカでの「ス […] 続きを読む
中西哲生さん ラジオ出演前の深い呼吸と食事の”フォーム” 快眠法も 公開日:2023年3月13日 体育系有名人 サッカー解説者の中西哲生さんは、目覚ましアラームを起床時間(早朝3時30分)の30分前にセットしています。 アラームが鳴って目が覚めてもすぐには起きません。 続きを読む
福澤朗さんの酢納豆食べ方 アレンジして酒の肴にも 公開日:2023年3月13日 文化系有名人 アナウンサーの福澤朗さんは、酢納豆を体重管理に活用しています。 40代に入ってから体重キープのために白ご飯を控える糖質制限を始め、テレビ局で出されるお弁当もご飯は半分残しています。 続きを読む
椎名誠さんの高血圧 玉ねぎ食事療法で低血圧へ 降圧剤は?「体がへな~っと」 公開日:2023年3月6日 文化系有名人 作家の椎名誠さんは、若い頃から血圧が高めでした。 最も高いときには、最大血圧が200mmHg、最小血圧は100mmHgありました。 続きを読む
LiLiCoさんボディビルとダイエットで食べたものは?体重や体脂肪の変化 公開日:2023年3月6日 女優・女性タレント・モデル タレントのLiLiCoさん(以下リリコさん)は以前、テレビの企画でボディビルの大会に出場しています。 (この記事は雑誌「壮快」2017年9月号(Amazon)150~151ページを参考にしています) 続きを読む
石原良純さん甘酒で腸活 腸内環境改善効果実感 実はデメリットも? 公開日:2023年2月24日 文化系有名人 気象予報士でタレントの石原良純さんは、あるテレビ番組に出演した際、生甘酒を飲む機会がありました。 口にした瞬間、「これは絶対体にいいぞ!」と直感したそうです。 続きを読む
温泉玉子・半熟玉子の作り方(自分用メモ) 公開日:2023年2月24日 その他食品 私は間食で卵を食べることがあります。 菓子類を買い食いするよりは、栄養面でも経済的にも圧倒的に優れていますよね。 続きを読む
川崎病の原因菌も含まれる大陸からのPM2.5 別症状で救急搬送も増加 公開日:2023年2月9日 呼吸器系 近年は流行り病の話題のために忘れられがちですが、現在もPM2.5は日本に飛来しています。 続きを読む
水前寺清子さん ステージで転倒も 膝の腱脱臼と脊柱管狭窄症手術 公開日:2023年2月9日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手の水前寺清子さんはデビューして約1年後、ステージでの事故で左膝の靭帯を断裂してしまいます。 このケガの後遺症から、水前寺さんは「腱脱臼」がクセになります。 続きを読む