ゴルフ横峯さくら選手の筋トレ禁止 理由は？
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女子プロゴルフ・横峯さくら選手をサポートする「チームさくら」のリーダー、田中喜代次・筑波大学教授は０５年７月始め、横峯選手の筋トレを禁止しています。 それまで横峯選手は週一回、約２時間の筋トレを行っていまし […]
Author: むらお
肥満遺伝子検査キット使い方やダイエット実践例
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肥満の原因で、遺伝子の影響によるものは7割で、残りの3割は生活習慣と言われています。遺伝子の影響は非常に大きいのです。 肥満遺伝子は体格や食事の志向に表れやすく、それらの傾向からある程度は自分の遺伝子タイプ […]
肥満遺伝子タイプ別 ダイエットのポイントまとめ リンゴ・洋ナシ・バナナ
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こちらのコンテンツで紹介しているように、日本人の肥満遺伝子には主に３つのタイプがあります。 そのタイプに応じたやり方であればダイエットの効率をアップすることができます。
肥満遺伝子とは リンゴ・洋ナシ・バナナ ネプチューンの原田さんは「3％」
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私たちの体は、両親から受け継いだ遺伝子を元に作られています。体格や容姿などの特徴が親に似てくるのもそのためです。 この遺伝子の中には太りやすさ・太り方を決めるものも含まれており、これが肥満遺伝子と呼ばれてい […]
